韩式大酱炒杂蔬
香肠鸡蛋卷饼
水煮肉片(在家做出酒店味道和卖相)
牛肉三明治
豆花鱼片
芝香孜然烤鱼
双薯焖饭
海鲜酱生菜
生菜蛋粥
【健康全麦煎饼】----20分钟搞定的营养快速早餐
香菇肉丝捞面
石锅拌饭
教你油煎鸡中翅
【状元及第粥】
鸡蛋烩生菜
哈密瓜奶昔
虾仁西蓝花沙拉
哈密瓜炖燕窝
春韭炒鸡蛋
芹菜叶馍花菜
凉拌紫甘蓝
香椿蒜蓉辣酱拌鸡蛋羹
香炒鱿鱼卷
面条菜鹿心菜团
芥菜煲