高蛋白减脂——虾仁豌豆饼
牛油果土豆丝披萨
家常小酥肉
鸡米花
牛油果太阳蛋
榨菜鲜肉月饼(苏式)
黑胡椒蜜汁烤腿
罗宋汤
土豆饼
泥鳅荷包蛋
蒜香海鲜意大利面
宝宝三文鱼松饭
时蔬海苔杂粮饭
肉酿包菜卷
秋季滋补—清蒸野味参汤
青椒炒肉
洋葱炒西葫芦
脆皮炸鸡翅根
香干大白菜炒荞麦面
鸡肉芹叶蛋饼
芋頭白菜滷燒肉
热乎乎的烩菌菇
提拉米苏
手指饼干
阳光早餐——来几只蚝油鸡翅