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1将适当面粉加水，和成稍微稀一点儿的面糊。2碗里打入鸡蛋、韭菜切丁放入、加入盐、胡椒、鸡精调味3锅加热，倒入面糊摊成饼成型后，倒入步骤2里的蛋液，定型后翻面，熟了即可（抱歉忙不过来，这个步骤没有照片）4早餐吃这个既快捷又美味营养呢。
1原料：盒装豆腐 - 1盒小葱-3粒 青葱-1颗2豆腐的盘子放入蒸锅中，盖上锅盖，大火隔水蒸约8分钟后取出。3将豆腐盘子中多余的水分倒掉。备用。4热锅放油，爆香葱茸。5盛起沥干油分。6有生抽，耗油，老抽及鸡精粉做调味料。7倒入调味料加一点水煮滚。8酱汁淋在豆腐上，再将炸脆的葱及青葱粒撒在豆腐上即可。9成品图@@酱香葱油豆腐。
1将梅干菜浸泡几小时，洗净后拧干。2将梅干菜切成2cm左右的段。3将五花肉洗净沥干切块。4锅中放入少量的玉米油烧热，放入五花肉煸炒至出油，尽量多出些油。5放入生姜片煸炒。6倒入适量的米酒爆一下。7倒入酱油烧制几分钟，至上色。8倒入梅干菜翻炒均匀。9加入适量的水，大火烧开后改小火烧制20分钟左右，调味收汁即可关火。
潮汕咸菜算是我比较喜欢的一种咸菜，不怎么酸，但吃起来很脆，个人比较喜欢地都牌，炒鱿鱼，墨斗，五花肉，都很不错，就算拿来配白粥也是很好的选择。墨斗须，在我这里很常见了，一个墨斗头就有一斤多两斤重，但很可惜的是，大多都是只看到头，没看到有卖身子的，大多一上岸就让饭店挑去了，剩下的才来我们这里市场，也只有过年的时候才能看到一整个连在一起卖的。不过这么大的头拿来炒或是涮火锅也是很好吃的，很脆。
1根据自己所需准备好食材。2然后摘去根部与三分之二的叶子并用水洗净。3摆放整齐后切成丁。4所有的食材都切好备用。5大火热锅放油，油热后把生姜、红椒、西红柿一起放入锅里炒两三下。6再放入备用的萝卜菜同炒。7然后接着放盐、大蒜、鸡精少许快速炒匀装盘出锅。
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