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粥菜谱

约收录7212个粥菜谱
  • 红枣地瓜粥

    1成品图。2制作方法:大米小米各一把,大枣适量,清洗干净备用。3地瓜一个洗干净,去皮备用。4地瓜切小块备用。5食材放入锅中。6加入适量清水,电饭煲按煮粥功能键。7加入适量清水,电饭煲按煮粥功能键。8可以根据自己的口味加入适量白糖或者红糖。9成品图。10成品图。11成品图。

  • 杂粮蔬菜瘦肉粥

    1成品图。2制作方法:食材准备好,用清水洗干净备用。3食材洗干净备用。胡萝卜去皮切小块,黄瓜切小块。4适量瘦肉切小块备用。5食材放入锅中。6加入适量清水。7电饭煲按煮粥功能键。8时间到,加入适量盐调味,一锅香喷喷的粥煮好了。9来一碗粥,暖胃又营养。

  • 香菇瘦肉粥

    1成品图。2制作方法:香菇去掉根部,洗干净备用。3香菇改刀切小丁备用。香菇开水下锅,焯烫去生味,捞出过凉水,攥出多余水分备用。4大米和小米各一把,清洗干净备用。5胡萝卜半根去皮,切小丁。6食材放入锅中。7加入适量瘦肉丁。8加入适量清水,电饭煲按煮粥功能键。9煮熟,加入适量盐调味。10来一碗香菇瘦肉粥,味道鲜美可口。11成品图。12成品图。13成品图。

  • 虾仁蔬菜粥

    1成品图。2制作方法:大米和小米各一把洗干净备用。用大米和小米煮出来的粥又稠又香。3加入适量胡萝卜丁。4加入适量清水,按煮粥键。5大虾适量,去皮去头。6把虾线去掉,处理干净备用。7青菜适量,洗干净备用。8青菜切碎备用。9煮粥时间最后十分钟,加入食材。10煮熟,加入适量盐调味。11来一碗虾仁蔬菜粥,滋补又营养。12成品图。13成品图。

  • 鲜糯玉米粥

    1花玉米去皮洗净。2用擦刀打成颗粒,打的狠一点,这样才能把玉米胚芽都打下来。3加纯净水。4大火烧开后不停搅拌,要不就沸锅了,沸腾的状态大约煮10分钟。5煮好的鲜玉米粥。6成品。

  • 玉米糊涂粥

    1成品图。2制作方法:锅里加入适量清水,加入少许小苏打,【煮出来的玉米糊涂粥特别香还不烧心】加入适量玉米面搅拌均匀在开火。3大火加热,用勺子不停搅拌均匀。越来越粘稠。越来越细腻,冒泡泡就熟了,出锅。4成品图。5成品图。

  • 干贝排骨粥

    1干贝需提前泡软。2大米一杯。3清洗两遍的大米加盐,油拌均匀静放十分钟。4新鲜排骨用盐,面粉抓洗干净。5拍一块姜。6把所有食材放入电饭煲里添加适量的水盖上盖子按煲粥键,静等粥自动煲好。7煲好的粥香喷喷的软绵绵,糯糯的。8盛上碗放上葱花。9成品图。

  • 苹果小米粥

    1小米淘洗干净,加水适量。大火烧开转中小火。2苹果去皮切丁。3加入小米里。4根据自己口味加入红糖适量,我放2-3勺。5最后加入枸杞少许。6完成。

  • 苦瓜大米粥

    苦瓜能帮助身体减少对碳水化合物的吸收,降低脂肪的沉积,熬成粥,降脂作用更加显著。

  • 香菇玉米粥

    香菇富含多种氨基酸和维生素,有稳定血糖、降血脂的作用;玉米富含膳食纤维,可降低血脂、平稳血糖,防治动脉硬化。二者搭配食用,具有降脂、防治动脉硬化的功效。