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桃金娘是山上的一种野果，用来泡酒的养生功效很好。男人的加油站⛽ 女人的美容院7月初七采摘的深山靓山稔，再通过九蒸九晒泡出来山稔酒对保健养生有奇特功效， 对脾、肾、肝的药效不错；对各种贫血，身体赢弱，遗精，早泄，性冷淡，神经衰弱，腰酸背疼，脸色苍白不华，白头发，气血亏损有很好的效果！1〉可以滋阴益肾，壮阳固精，乌发明目2〉可以强筋骨，祛风湿，涩肠轻身3〉可以养血，活血，补血，止血
双十一败家的成果，这一段时间，慢慢来消耗；多春鱼吃了两回，今儿换成带鱼，给昂宝做了其它的菜，所以就不用兼顾他的口味，做一份重口味，超级下饭的带鱼，其实也是为了消耗已经开封的野山椒，可想而知，成品是真心辣。许久没有吃这么辣的菜，吃上一口鼻尖直冒汗，一口冰饮，一口带鱼，这日子，美滋滋滴~~~
1先把小米用水泡三天（冬天要泡三天，夏天泡两天）！等泡涨后用清水搓洗干净，要多洗几次！把水倒掉小米沥干！2买带皮的五花肉，把肉洗干净切片，再到肉里加几片姜.葱节.白酒（一小勺），盐少许！搅拌均匀腌制半小时！再到肉里加白糖（糖可以根据个人喜好添加）3分别把每块肉裹上小米，一块一块的竖着排列在蒸碗里，最后把剩下的小米撒在上面！4上蒸笼蒸一个半小时就可以了！小窍门小米一定要泡三天哦，要不然蒸不熟！还有时间一定要蒸够！
1准备好食材 玉米粒 芝士碎和葡萄干 ps玉米粒要煮熟2玉米粒放入模具中，用芝士碎搅拌。搅拌完毕后，在上面铺上一层芝士碎，然后再放上葡萄干。ps如果想吃更多的芝士可以在下面放一层芝士碎哦3放入烤箱中层十五分钟 等着美食出炉吧小窍门烤箱一定要预热哦 十分钟左右吧
1⃣促进新陈代谢 2⃣️平衡内分泌系统 3⃣️排毒通便 美颜美容 4⃣️调理肠胃 解酒护肝 5⃣️滋补强身 有助睡眠 6⃣️净化血液 维持酸碱平衡 7⃣️加速排除体内的废物与毒素 8⃣️消炎抗菌 改善体质 增强免疫力 9⃣️活化细胞 增强细胞生命力 延缓细胞衰老 分解净化胆固醇、高血压、高血脂，永保血液循环畅通
薏米：在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤豆：是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。桂圆：甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳、温补心气，使人精神饱满、中气十足。大枣：大枣对温中、健脾、养血是非常适宜的把薏米、红豆、红枣、桂圆一起煲汤熬粥，能够祛除体内的湿气，也能安神养血，可以当饭吃，是祛湿健脾补血的佳品。
1先把紫薯蒸熟2用洁诺斯绞肉机把紫薯绞成泥，并加入少许白糖拌匀3备好图中的食材4烧点开水，加入蜂蜜让它融化5将紫薯泥倒进一大部分面粉里，把开水倒进去，边倒边搅，这样就能掌握粘稠度，不要太黏也不要太稀，适中哦6，然后揉成光滑的面团7，把面团擀成面片，切成小长条，搓成圆条8，然后就能下油锅咯，炸至两面金黄，就能出锅咯
之前烤东西，无意中带了些玉米片进去，烤出来的玉米片居然成了靓点，又脆又香，好神奇的口感变化。然后就一发不可收拾了，又烤了很多，中途刷了蜂蜜，变成了脆甜的口感，端出来，一会会儿孩子就干掉一盘。做这个步骤非常简单，只要有玉米片，就可以快速的吃到健康小零食。
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