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1食材：花生米（已泡发）、红豆（已泡发）、糯米（已淘洗）2粽叶、棉线3先将已泡发的红豆淘洗一下合入糯米中。4再将已泡发的花生米淘洗一下也合入糯米中。5和匀。6取两——三张粽叶重叠，卷成漏斗状，放入和好的糯米。7接着，根据自己的手法包好。8绑上棉线。9然后，码放在电饭锅里。10加入清水没过包好的粽子。11盖上盖，插上电源，按下煮饭键煮3小时，就可以了。12最后，开盖、取出煮好的粽子。13剥去粽叶，搁入白糖，可以食用了。小窍门在煮粽子的时候，水要没过粽子，不够了再加一些水。
1面调料，盐一勺，味精一勺，酱油一勺，葱花少许2制作辣椒油，也可以购买辣椒油。3热水烫小青菜，迅速沥出用凉水过一下4制作辣椒油，也可以购买辣椒油。5面调料，盐一勺，味精一勺，酱油一勺，葱花少许6倒入面条，加入鸡蛋，青菜和肉片，倒入辣椒油
黑小米，呵呵，人家纯天然就是这样的肤色。（百度）黑小米具有补中益气、暖脾止虚、消痘疮、健脑补肾、收宫健身等功效。现代医学研究表明：常食黑小米可预防铁、锌缺乏症。能使肌肤细嫩，乌发回春，体质增强，延年益寿，是老人、幼儿、产妇、体弱者的滋补佳品。
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