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食材：红枣数个，莲子适量，糯米适量，调料：红糖半块，方法：1、先将食材用清水淘冼数遍，浸包1小时。2、将浸泡好的食材和拌均匀，3、放进一个碗里，加入适量的清水，4、再放上红糖，5、放进电压锅里调至蒸肉档电压20分钟，6、待冷却后端出再拌匀即成。
有没有人和我一样，每天5点左右就开始习惯性肚子饿，疯狂的想吃东西，但是如果再开始做，那简直难以坚持到出成果，这时鸡米花就很重要了，哈哈哈，做好后放冷冻，回家，炸一下，番茄酱，非常OK啦~~适合我们吃肉控哈！ 鸡米花做过很多次，这一次复杂了一些，但是食物就是这样，诚意多一些，就会给你回报~慢慢的做吧~成品绝对让你很满意
我是个玉米控，最近正是吃嫩玉米的时节，所以每天吃饭时，最痛快地就是啃玉米。啃不完的玉米，剥下来，冻在冰箱里，随吃随用。可以炒菜、炒饭、做汤。再懒一点的话，可以从冰箱里拿出来，直接放到微波炉里转一下，吃玉米粒。 去年，总是把玉米粒拿来当饭，每次饿了又不想动手做饭的时候，玉米粒就是我的零食加主食。
之前总是在办公室看美食天下，同事说天天看，你也做点吃的来啊！因为水平有限，看到有位网友做的这个糯米糍粑，觉得简单点，同事又想吃，就做了这个！第一次做，有瑕疵，同事说味道还可以，以后要继续努力！
黄米原产中国北方，是古代黄河流域重要的粮食作物之一，比小米稍大，颜色淡黄，煮熟后很黏。黄米、小米同出北方，但在北方人眼里，黄米是要高于小米的，可用于煮粥、做糕、做米饭和酿酒，人们拿它当江米使，做糕待客。黄米的综合营养价值高于小麦和大米，对人体具有明显的保健功效，是小麦、大米等无法比拟的。黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。藕原产印度，在中国的栽培历史较长，春秋时期即有文字记载。藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕，藕根茎粗壮，肉质细嫩，鲜脆甘甜
最近秋凉了，鉴于某哥哥上火，所以熬了一锅薏米花生芸豆粥。以前在家的时候，妈妈经常熬各式各样的汤粥，由于嫁的远，所以现在想念妈妈手艺的时候，只能自己摸索着做了~ 正好出门途中碰见个大婶推车卖自家种的玉米，于是挑了几个轻轻一按就成水的嫩玉米，煮了配粥吃~~~~不过由于某哥哥是北方汉纸，最爱吃肉食，所以清淡的晚餐让某哥哥大呼不合口味~~~唉……心睡了~ 这道粥同样步骤简单，营养丰富~~灰常滴适合新手们尝试哦~~~ 小知识：薏仁：既有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓，又是一种美容食品，常食可以保持人体皮
玉米可益肺宁心，健脾开胃，利水通淋；对于防癌，降胆固醇，健脑有一定功效。一般人皆可食用，尤适宜脾胃气虚、气血不足、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。 牛奶的作用大家都知道好处自然是极多的呵呵 而且这道菜是双蛋白哦^-^
心蓝手制私房菜【嘎吱脆香肉米花】——流年未尽，爱已成殇 时光就像琥珀，困住生命中遗失的美好，在悔恨的目光照射下，那美得让人心醉的姿态永久凝固，偏偏如此透彻，嘲弄着今日的可悲…… 今天是峰的大喜之日，很简单的一场婚礼。小小的礼堂，虽然只是简单的布置，但是处处洋溢着温馨的气息。纯中式的喜宴，虽然只有很少的八桌宾客，但是人人脸上写着真诚的祝福。峰挽着新婚妻子，一身唐装站在礼堂门口，脸上写满真心的欢喜，微笑的接受着每个人的祝福…… 在传统的喜乐中，婚宴开始了。没有专业的司仪，只是由我们口才最好的小李，用真诚
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