早餐对于我们每个人来讲都很重要。一顿早餐,可以决定一天的心情,一顿早餐,也可以决定一天的精力,做个有精力好心情的你,一定不要错过一顿营养丰富的早餐。和大家分享一款营养美味的早餐,我自认为是色香味俱全哈!有蔬菜水果,有奶酪午餐肉,加上一杯牛奶或果汁,还有些许水果,清晨的美味,像女王一样吃早餐,不是梦想哦~~~~
周日,睡到自然醒,悠哉悠哉地享受着慢生活。一杯清茶,一本小说,几缕微风,惬意的早晨。中午的午餐也延续着这情调,一份黑椒鸡扒,一碗青瓜沙律,一杯酸梅汤。简单但精致,看着赏心悦目,吃得有滋有味,越来越喜欢这样的慢生活。
想必很多的煮妇(男)都会有这样的经历:鸡、鸭、鱼、蛋、肉吃腻了,吃来吃去都是这些菜,实在不知吃什么菜好了,真愁!可生活那得继续呀,既然食材没法变,那就想着法子变换菜了,来换种方法吃肉吧,自己动手做简单又营养放心的午餐肉!
虽然现在已过立秋,天气还是热,午餐来一碗凉拌面,还是蛮舒服的。。。一个人在家,吃什么最方便了。看见最近凉拌的专题火热得很,我也凑凑热闹好了。酱拌凉面,貌似也是个不错的选择。反正家里有花生酱,来一撮面条,在热水里噗噗噗地煮软,瞬间,又在凉水里刷刷刷洗过,放在碗里,浇上调配好的酱汁,再拌一拌,味道爽极了。