1白菜准备起来。2肉末,白菜,面条,豆瓣酱主要材料备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油,煸炒白菜加入豆瓣酱炒熟备用。4大火烧开,加入少许盐,煮面条。5面条倒出来装碗中。6将肉末用勺子放入汤里煮熟。7放入白菜和肉末即可,开吃了!
1打入二个鸡蛋。220克白砂糖。3面粉给200克。4把蛋液搅均匀然后加入20克白砂糖适量黑芝麻。510克玉米油搅拌均匀。6然后加面粉200克。7搅班成这样的棉絮。8然后活成光滑的面团,醒面30份。9擀成一个大的面皮。10大概一块钱硬币的厚度即可,切成长条。11然后在切成小段抓一些干粉防止粘住。12锅中热油,油温五成热下锅炸。13不停翻动,别沾一起喽。14颜色都变成这样就熟了,炸的过程全程切不可火太大。15捞出来控油,可以当饭后的小零食吃。16成品图。
面条菜核心功效是:减肥通便、润肺止咳、促消化。1、减肥通便吃面条菜可以达到减肥、通便作用,里面含有非常多的植物纤维素,可以把肠道里面的垃圾以及毒素有效清除,使排便变得更通畅。面条菜热量比较低,几乎没有脂肪,食用对维持身材有一定好处。2、润肺止咳面条菜可以达到润肺止咳作用,有一定药用价值,能够清热解毒,平时咳嗽痰多或者有肺炎、气管炎的人,可以通过吃适量的面条菜,能够让咳嗽痰多的问题改善。3、促消化吃面条菜可以让消化功能变得更好,它含有很多酸性成分,而且还含有植物纤维素,能够让肠道蠕动的速度更快,而且可以让消