在这金秋季节中,南瓜金灿灿的颜色象征着丰收。除了味道甜美南瓜还有许多不为人知的功效:1、具有解毒的功效;2、具有保护胃黏膜,帮助消化的功效;3、具有防止糖尿病,降低血糖的作用;4、具有消除致癌物质的功效;5、具有促进生产发育的功效;6、具有防治妊娠水肿和高血压的功效。做上一些好看又好吃的南瓜面包,金黄的色泽让人食欲大开,早餐配上一杯牛奶,一点水果,妥妥的。
1将除蔓越莓干以外的所有材料混合均匀,揉成光滑的面团。2将面团擀薄擀开。3折叠,再次擀开,一共反复5次。4擀完5次后,台面上撒少许干面粉,将面团擀成长方形,盖保鲜膜松弛10分钟。5再次擀开,底边擀薄。6将蔓越莓干均匀地撒在面皮上。7从上往下卷起,要卷的紧一些。8放入铺有油布的烤盘中,发酵。9发酵至约2倍大时,表面刷蛋液,用叉子画出纹路。10烤箱预热,170°,上下火,中层,烤15分钟左右。11冷却后切片食用。小窍门可以将蔓越莓干换成葡萄干或者蜜红豆。
热狗面包,是一种汉堡,是最常见、最普通的面包类型,适合早餐。吃热狗的时候,可以配上很多种类的配料食用,渐凉的秋天早晨,给家人准备一杯热奶、一个煎蛋、一个热狗面包,不仅吃的饱,心里也应该是暖暖的吧。