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1蜜薯提前蒸熟。2取适量米饭备用。3米饭放入豆浆机中。4蜜薯去皮放入豆浆机中捣碎。5加入适量的水。6开启豆浆机米糊模式。7叮咚，米糊完美呈现。8成品图。9成品图。小窍门好喝无负担，祝您生活愉快！
1自家晒的腊肠切丁。2玉米沥干水份。3葱切葱花。4隔热米饭。5热油锅，把鸡蛋炒凝固炒碎，盛起备用。6原锅放油，把腊肠炒熟。7放玉米炒。8放米饭炒匀。9放味极鲜酱油和盐炒匀。10放葱花炒。11放入鸡蛋炒。12炒匀即可。13简单快手美味。
以前都是用各种面粉来做饼，但这款发面饼是用小米和黑米为主材做成的，之中配了黑麦粉，还用了火麻仁和鸡蛋，面发的很好，烙出的饼也很香，没用精面粉，应该说是粗粮细做，营养又健康，值得分享。
外面吃起来特别的甜的煮玉米，可能是加了特殊的调味料，常吃会危害健康，煮玉米这么简单的事情，还是在家做就可以了，我教您正确的煮玉米方法，别直接用清水煮，记住下面这些小技巧，保准您煮出来的玉米又甜又香。
1紫薯切片放入蒸锅蒸熟。2加两勺白糖。3用擀面杖碾碎。4团成球备用。5糯米粉加入温水。6搅成絮壮。7揉成面团。8揪一个小面团搓圆再做成鸟窝壮。9放入紫薯球。10包好压扁，一个饼胚就做好了。11平底锅刷油。12放入饼坯。13放点黑芝麻。14盖盖焖两分钟。15翻面再盖盖焖两分钟。16煎至两面金黄熟透即可。
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