自从嫁给东北人,发现了很多东北美食,原来老玉米还可以这样吃大碴子,东北方言,是指大颗的玉米粒子,可做大碴子粥、碴条、棒子面饼 ,为东北特色食品食用这种玉米食材,如玉米面,大碴子,玉米窝窝头的,适当放一些碱面(小苏打)可以使玉米中的结合型烟酸释放出来,变成游离型烟酸。还增加了粘稠感,让口感更软糯。加碱的玉米食品一般烟酸释放率可达37%~43%,并且还能保存维生素B1和维生素B2,对营养很有好处。
1准备全部食材。2热锅,放入花生油,烧热70~80度,放入玉米粒,油要浸过玉米粒。然后不停翻炒,不然容易糊。3有一两颗爆开的时候盖上盖子,不停摇晃。4玉米粒逐渐爆开,直到没有听到爆开声,马上关火。5倒出爆米花。6放糖,放水慢火煮至淡黄色。7放入黄油,炒匀。8炒至黄色。9关火,倒入爆米花。10每颗爆米花沾上焦糖后,倒出。