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1将一个鸡蛋打入碗中，打散 2把米饭，葱花跟打好的鸡蛋放到碗里3搅拌均匀，放些盐，按自己的口味放调料4锅中放少许油，然后将碗中的鸡蛋米饭摊到锅中5煎至图片上的就可以了，切块小窍门什么锅都可以，油要烧热
九阳铁釜第一锅——白米饭。传说，用这个厚重的铁釜蒸出的米饭，就如同遥远时代的柴火饭那般喷香。其实，柴火饭究竟是个什么味道，早已难以考究。它或许早已随着岁月的流逝，成为缥缈模糊的记忆。其实，也并不怎么热爱白米饭。只是，这铁釜的第一锅，说什么也得是白米饭。只有白米饭才最能体现出锅的味道。很有些遗憾。这铁釜没有随机附赠相关食谱，也没有关于米水比例的任何说明。那些不同口感，标准/香软/劲道，难道就与水无关，而只与饭煲的火候控制相联系？没有任何参考，那就随心所欲。就按惯常，米与水大约1:2。一切都去默认值，短粒米，
忽略掉后面那只猫，那是老公送我的第一份礼物，已经被宝贝折磨残了。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。好处多多哦，当然糯米不宜一次食用过多。网上看的，大家想了解更多自己查阅资料吧。
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