蛋白质是一种非常重要的营养素,英文名叫“protein”,源自于希腊文,意思是“我是第一”。为什么把蛋白质排在第一位呢?因为蛋白质不仅参与人体的组成,保证儿童少年正常的生长发育,同时也是修复组织的奇兵。...