甜品菜谱

简单的蜜红豆

雪峰儿

用蜜红豆做面包，做蛋糕都很不错的，红豆还有补血，补铁的功效，多吃一些对身体有益，同时红豆还有补肝的作用，总起来说，多吃红豆有益身体。。。这款蜜红豆简单好做，很很好吃呢。。。
巧克力馅儿

调料喵

泳歌大大的方子，很美味呢
鲜榨橙汁

爱吃饭的糖豆包

柑橘类水果汁，特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能。此外，在服药期间吃一些橙子或饮橙汁，可增加机体对药物的吸收量，从而使药
8寸黑森林蛋糕

黄丽菲

这是我第一次做的蛋糕，一般都不做重复的，所以有图片，不是很详细。
桂花蜜山药

暮之雪

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；
火龙果清蒸山药

燕儿归来

　　因为这段时间总感冒，没什么胃口，所以选择了最简单的清蒸做法。这种吃法口感软烂，也适合慢性病，如高血压、胃病等患者食用。红心火龙果是火龙果里的稀少品种,它的果实中富含了一种特殊的成分——花青素，热量低，甜度好，而且能够改善肠胃功能。含有的花青素还能够抗氧化和衰老，是爱美女士的水果。而且，雪白的
家庭自制零添加山楂糕

祺妈雨夕

山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。
冰糖炖梨

笃信永恒

冰糖炖梨是秋冬滋阴润肺，养胃生津的好食品，冰糖雪梨的功效与作用很多，有祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺等食用价值。以前一直给孩子购买“能是冰糖雪梨”吃，最近亲自动手做了几次，效果不错，简单易学。
果干果仁烤燕麦

恬萝姑娘

每逢佳节胖三斤，关键就是嘴这个小妖精在捣蛋啊！想想过节还要委屈着自己的嘴和胃口，确实更加不像话，所以，相信很多人新年之后的第一个急需要实现的目标就是——把三天吃上去的减下来~最好的方法不是不吃，而是好好吃点健康的，比如——燕麦。燕麦含有丰富的维生素和纤维素，而且在注释里面算是升糖指数不那么高的了，所
棉花糖热可可

调料喵

网上看到的，看起来很美味的样子，拔草拔草

上一页 555 556 557 558 559 560 561 562 563 下一页

推荐菜谱