虫妈小米
零下的温度，还下着雨，实在不想出门。翻腾冰箱，正好材料齐全可以做咖喱饭。一个人也要好好吃饭。
馋嘴乐
用豆浆机煮豆浆之后，每次都会有一些豆渣，炒一炒，就是一盘小菜。
包子是传统的面食之一，馅料按照自己的口味搭配调制就可以。
用骨头汤煮面条，好吃又补钙。
水青青
1小肠清洗干净2过开水去浮沫3再用清水冲洗后切段4放进电压锅里加清水，生姜，桂皮，八角5高压40分钟以上，小肠要炖烂了才好吃6炖好的小肠放盐7再次烧开8撒上香葱，胡椒粉出锅。小窍门小肠要炖烂才好吃
荞麦属于“粗”粮的范畴，富含膳食纤维。
红红火火辣椒油。
飘雪厨房
一般的粢饭团都是用白糯米做成，上次看到美食节目，有家餐馆打破传统做法，用紫米和白糯米包裹，馅料也比以前多样化，添加了卤牛肉，生意火爆。我试着做了一下，确实不错。
心曲之旅
宾阳酸粉是我老家一道名小吃。因为制作过程复杂，加上都是手工制作，所以与份量相当的桂林米粉、花溪米粉、柳州螺蛳粉，汤粉等贵1-2元钱。虽说价格稍贵些，但去过宾阳的人都会毫不犹豫吃上一碗宾阳酸粉，感觉才是到过宾阳。 虽然说制作宾阳酸粉有些复杂而且手法古老，作为一个美食爱好者，只要有材料和工具，办
燕儿归来
这是个多彩的世界，大自然太奇妙了，创造了五颜六色的美丽。自然的，才是最美的！也是最健康的！
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