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Lucy学厨
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Lucy学厨的菜谱

共41个菜谱
  • 姜蒜蒸虾

    2025-04-07 07:57:23

    味道鲜美

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  • 四喜烤麸

    2022-11-15 09:34:46

    烤麸 是面制品,烤麸源出麦子,是面筋发酵蒸煮后而成,属于高蛋白质,高无机盐,低脂肪,低碳水化合物的特殊食物。四喜烤麸也叫素什锦,源于上海功德林素菜馆的五香烤麸,是一道很经典的上海本帮菜。

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  • 西葫芦瓜面包--用蔬菜做面包--Zuchicini Bread

    2025-05-13 06:37:53

    西葫芦英文为Zuchicini是南瓜的一个变种,又名快瓜、笋瓜、搅瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫芦适应性强,生长快、结果早,全国各地均有栽培。西葫芦的果实台有丰富的糖、淀粉、维生素A和维生素C.是群众喜欢的果菜之一。 西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水

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  • 香烤虾串

    2025-04-10 20:52:49

    1把上诉所有的材料除虾和竹签外调和。2然后放入开背去肠去壳洗干净的虾混合均匀,盖上,放入冰箱冷藏30分钟到一个小时左右。中途记住翻几次。3准备好烧烤架,调到中火。把准备好的虾串在竹签上,余料不要了。烧烤架上稍稍喷一层油,虾的每一面烤大概2-3分钟或是看到变成红色了,就好了。小窍门1.如果没有烧烤架,

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  • 养生凉拌菜--凉拌双耳

    2024-04-10 03:49:26

    养生凉拌菜

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  • 红葱头蒸鸡

    2022-12-02 02:48:54

    红葱头(shallot,学名为Allium ascalonicum L.),原产地在巴勒斯坦,在十字军东征时传入欧洲,因此荷兰、法国、英国均为红葱头重要产地,红葱在亚洲也有栽培,红葱头也是中菜烹调中不可或缺的增加香气的食材之一,将红葱头切碎爆香后,即为「红葱头酥」,用以猪肉类的爆炒及羹汤中增加香气之

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  • 无油蛋黄小西饼--香香脆脆更健康

    2024-06-07 10:28:55

    香脆可口小零食,无油更健康

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  • 豆腐粉丝蒸虾

    2024-02-02 12:57:48

    虾肉很嫩,豆腐粉丝吸收了虾的鲜味和汤汁很入味。

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  • 泰式红咖喱焖鸡

    2022-11-24 09:19:01

    泰国的红绿咖喱很有特色

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  • 奶香茄汁虾汤

    2022-11-15 11:12:59

    1虾解冻开背洗干净,姜蒜切粒,洋葱切小块,番茄去蒂切小块,干红辣椒切小块,西葫芦瓜切片待用。锅里放少许油,油热后放入姜蒜洋葱干红辣椒炒香2再放入虾,料酒,炒变色后加入番茄和牛奶,放入盐,糖,鸡精调味后加盖小火焖10-15分钟。3然后加入西葫芦瓜继续焖几分钟就好了。

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