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2021-11-21 01:52:28
日常生活中多吃点粗粮很是有益健康。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。但不要过多，过多反之会营养消化吸收哦。自己在家，早晨来一份水果杂面小饼，配点粥和咸菜就是很营养的早餐。我这次烙的小饼是玉米面和白面两掺，加上香蕉。非常好吃哦。
2024-05-19 09:09:19
这道甜粥很适合早餐，一股香蕉的清香，香蕉和大米结合起来甜润滑口，这里我用的是剩余的大米饭，剩米饭得到很好的再利用，同时粥里添加了枸杞子，让营养达到最佳。非常适合老人和孩子食用。
2022-12-06 19:08:32
茄子含有丰富的维生素和矿物质，尤其是紫皮茄子对高血压、咯血、皮肤紫斑病患者益处很大。很喜欢吃茄盒，但有时候不想吃肉，所以，就发明了这道茄子饼。可以当菜，可以当主食、零食，很香，喜欢吃茄子的一定要试试看。
2022-11-12 05:42:01
这个黄油面包卷是我新学到的一个面包方子。这款面包操作简单易学，制作难度也不是很大，但味道却很棒。你可以拿它当做早餐，可以做零食。因为这款面包黄油的含量稍微高一些，所以，还是温热的时候比较更好吃，吃之前可以用烤箱重新加热一下就可以了。
2023-01-07 07:05:47
午后，明媚的阳光透过窗棂倾泻床前。随是冬季，阳光依旧温暖。喜欢自己的家乡，四季都有蔚蓝的天，真好！“雾霾”对于呼伦贝尔是一个外星词。自己动手做烘焙，给家人又增加一份健康和幸福，早餐包走起~~
2021-11-21 01:55:15
我把这次的烘焙面包叫做：面包大饼。因为我实在是想不出来其他的名字 这是在浏览网页时偶尔发现的面包做法，宣软的面包做成规则的大饼子状，样子真的令人喜爱不已。看到喜爱的烘焙作品，玩烤箱的人怎会错过。加上自己最爱的糖椰蓉馅，结果就是两个字“好吃”。 配料表中中种的面团材料是：高筋面粉100g，水58g，酵
2022-12-26 06:28:55
老少皆宜的一款超好吃面包。宣软的面包内夹着美味的可可蛋糕，双重口感，双重享受。绝对能抓住你的味蕾~~主料中是外皮面包的用料，辅料是夹心蛋糕体的用料。
2024-05-19 07:38:21
饼干很少做。因为饼干大都用黄油才好吃，但黄油的热量高，吃多了会长肉肉。所以，努力控制自己的嘴。今天做的这款饼干让我心情大悦。这款饼干我用了玉米油，加了咖啡，用的是营养全面的油面麸皮粉。成品香酥，完美打破了植物油做饼干不酥脆的说法，以后我的饼干将会多频率操作了。
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