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2021-11-19 15:13:59
1干海带用清水浸泡2-3小时根据海带的薄厚，掌握浸泡时间后，将海带洗净沥干水。2大葱斜切成片；大蒜拍扁剁碎。3锅中倒入少许香油，开中火，油热后放入葱蒜炒香，再倒入海带煸炒几下，倒入1升清水，加盐、胡椒粉和牛肉粉调味，水开后改小火煮15-20分钟，即可。
2021-11-19 15:15:07
1水果图。橙子、苹果洗净。2将橙子、苹果和香蕉切成小块。3将红酒和雪碧混合搅匀，放入切好的水果和冰块，醒几分钟，即可。不喜欢冷饮，可不加冰块小窍门按照个人喜好，水果可适当增减。
2021-11-19 15:15:15
1把蛤蜊冲洗干净，控干水。2蘸汁:大葱、大蒜和姜切成末，放入碗中，倒入两勺酱油，搅拌均匀。3蒸锅中放入足够的水，把洗净的蛤蜊放入蒸屉上，水开后再蒸两分钟，即可装盘。
2021-11-19 15:15:20
1将杏鲍菇洗净，竖着切成薄片。杏鲍菇比较大，所以就先一分为二后竖着切成了片2面粉平铺在盘中，将杏鲍菇一片一片的裹上一层薄薄的面粉。3鸡蛋磕入碗中，加盐打散。4平底锅中倒入植物油，开小火烧热，将裹好面粉的杏鲍菇再裹上一层蛋液放入锅中煎至两面金黄，即可装盘。
2024-05-25 07:17:15
1大葱斜切成片；大蒜拍扁剁碎。2胡萝卜洗净，切成丝。3土豆洗净去皮，切成细丝，用清水洗去土豆中的淀粉后控干水。4锅中倒入植物油，开大火烧热后倒入葱蒜炒出香味，放入土豆丝和胡萝卜丝，翻炒几下，加盐、胡椒粉和牛肉粉煸炒3分钟根据土豆丝的粗细掌握好煸炒的时间，即可装盘。
2023-05-24 15:39:49
1鸡蛋打散，摊成鸡蛋饼后切出土司大小的片。2将金枪鱼罐头开启后盛出1/2沥干水，倒入碗中，再盛一勺千岛酱与之拌匀。3苹果洗净去皮，切出两片；洋生菜洗净沥干水，掰成吐司大小；黑米土司去除四个边，用平底锅烤至两面金黄。4依次按黑米土司、鸡蛋、金枪鱼酱、苹果、洋生菜、芝士片和黑米土司的顺序摆好，稍稍按压一
2024-05-17 20:30:51
1萝卜洗净，切出250g左右的萝卜，先分成四份后切成片。2大蒜拍扁剁碎。3牛肉洗净，用厨房用纸拭去水后切成薄片。4锅中倒入植物油，中火烧热放入大蒜炒香后将牛肉放入锅中炒至变色，倒入700-800ml水大概三小碗的量，水开后撇去浮沫，放入萝卜，加盐、胡椒粉、酱油和牛肉粉调味，再煮10-15分钟，即可出
2024-05-26 09:44:31
1蒜苔去掉头，洗净沥水，切成6-7cm小段。2鸡蛋加盐打散，锅中倒入植物油，大火烧热后倒入蛋液滑炒至九成熟，盛出备用。3锅中倒入少量油，大火烧热后放入蒜苔，加盐、胡椒粉和少许酱油炒至变色。4倒入鸡蛋翻炒几下，即可出锅。
2024-05-20 23:58:21
1大米洗净，提前泡半小时。2地瓜洗净去皮，切成小块。3将大米和地瓜放入锅中倒入600ml清水，开大火煮，水开后转小火再煮15-20分钟即可装盘。小窍门如果锅过薄或者易糊锅，在煮粥的时候就要间隔1-2分钟搅一搅，以防糊锅。
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