2024-05-17 06:33:50
天寒,风冷的冬季,女性朋友最容易手脚冰凉,这个时候需要防寒散寒,活血通络,而冬季正是适合滋补养生的季节,今天和大家分享一枚滋补药蛋,鸡蛋本身就是可以补元气的,而当归可以补血活血,和鸡蛋一起炖煮,增添了鸡蛋的补气功能,这个在中医讲,叫做气血互生。每日早餐一二枚,可活血补血,散寒气。 当归
2023-01-06 00:33:15
蓝莓,是指进口的或者人工培育的浆果的叫法,而在我国小兴安岭地区,纯正野生的叫做:嘟柿。这种生长于我国大兴安岭以北原始森林之中的蓝莓被称为"嘟柿",生长在东北地区的嘟柿能抵御零下 50 ℃的严寒,根部常年生长在冻土中,其果实营养成分丰富。野生蓝莓营养价值极高,是罕见的珍稀野果,蓝紫色的果实神秘、高贵,
2024-03-24 22:14:02
这是一款可蛋糕、可面包的美食,关于它的出处很有争议,说法不一,但不管怎样,拥有足量干果的咕咕霍夫,依然受到人们对它的喜爱,特别是在德国和法国的阿尔萨斯地区,在圣诞节这一天,一定少不了咕咕霍夫。正宗的咕咕霍夫无论配料还是做法都相对麻烦一些,今天做一个改良的简洁版的咕咕霍夫,红色的蔓越莓和开心果的加入,
2023-01-06 23:01:26
“黄帝始烹谷为粥”这一记载,说明在中国四千多年的文字记载的历史中,粥文化,伴随始终。 粥,在我们现在的日常生活中也是很常见的一种饮食,方便营养,尤其是在我们中国人的饭桌上随处可见,粥与中国人的关系,正像粥本身一样,稠粘绵密、相濡以沫。 墨米,是一种黑色糯米,是一种珍稀稻种,
2023-01-06 23:03:04
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。步入冬季不少市民都在换着花样吃萝卜。为什么冬季要吃萝卜呢?中医讲冬主藏,要引火归元,可以借助萝卜的降气来养生,同时冬季吃肉比较多,而肉多食易生痰、上火、积食,而在吃肉的时候搭配一点萝卜,或者做一些萝卜为原料、配料的菜,吃了以后,不但不会上火,还有很好的营养
2021-11-21 00:59:55
一般来说,颜色越深的水果和蔬菜营养价值就越高,木瓜的果肉颜色艳红,含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂,常吃木瓜可以达到防癌的功效。木瓜可美白、丰胸等,口感香甜,既可以生吃也可以炖煮,性味也是不寒不燥,比较温和,很适宜人体吸收的更加充分。
2021-11-21 01:05:05
它更像是一种面包,一种不用发酵的面包,口感类似于软面包,因为加了盐,味道略带咸,成品 呈咖啡杯的形状,中间是凹陷进去的,并且非常绵软,外围则烘烤的香脆可口,约克郡布丁易于吸收肉汁,所以是烤牛肉的最佳搭档。 约克郡布丁Yorkshire pudding,是英国人周日晚餐的重要组成部分。多是结合烤牛肉
2021-11-21 01:06:39
墨米,是一种黑色糯米,是一种珍稀稻种,为粮中珍品所含有的氨基酸哒18种之多,墨米具有滋阴补脾、明目活血的功效,除了可作为产妇、病弱者、老人的滋补饮食外,还可治疗一般性的跌打损伤、风湿病等等,故又有“药米”之称。李时珍的《本草纲目》以及一些古籍药典中都有记载:“墨米有滋阴补肾、健脾温肝、益气补血、生津