明明白白李的心的菜谱

共9个菜谱

培根三明治

2022-11-25 10:03:38

老公最近迷上了培根的味道。培根是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风乾后所制成，均匀分布的油脂滑而不腻，咸度适中，风味十足。培根三明治是培根菜系中最简单的，却给平凡无奇的早餐中多了一个选择~

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辣椒炒肉

2022-11-25 10:04:08

辣椒炒肉是湘菜经典代表作之一，也是老公跟我的最爱。操作简单，微辣、很下饭的噢~

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番茄炒蛋

2022-11-25 10:04:08

感冒了扁桃体发炎肿得老大，辣椒菜只能避而远之了。实在是不知道吃什么，看看这道爽口、开胃的番茄炒蛋能不能带给我点能量~~~

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米粉蒸排骨

2022-11-25 10:04:08

猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。

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香干回锅肉

2022-11-25 10:05:02

香干回锅肉是老公特别喜欢的一道菜，香辣下饭，屡吃不爽。

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墨鱼竹荪汤

2022-11-25 10:04:08

竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。墨鱼又叫乌

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芹菜炒黄牛肉

2022-11-25 10:04:05

中秋跟老公去丽江过了几天二人世界，回来想做的第一个菜就是这道菜。黄牛肉温补脾胃，益气养血，强壮筋骨，消肿利水。主治脾胃阳虚，脘腹疼痛，泄泻，脱肛，水肿；精血亏虚，消瘦乏力，筋骨酸软等。

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红烧鳝鱼

2022-11-25 10:04:41

黄鳝营养价值高。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”，有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血、健脾等功效，能降低血糖和调节血糖，对痔疮、糖尿病有较好的治疗作用，加之所含脂肪极少，因而是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含有的维

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辣椒荷包蛋

2022-11-25 10:04:08

辣椒荷包蛋不多说，很多人都吃过。放点豆豉味道更好，不过昆明这边好像不怎么好买豆豉，所以就没放，味道也很下饭。喜欢的可以试试。

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明明白白李的心的菜谱

培根三明治

辣椒炒肉

番茄炒蛋

米粉蒸排骨

香干回锅肉

墨鱼竹荪汤

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