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尔东叶
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尔东叶的菜谱

共1623个菜谱
  • 百合粥

    2021-11-23 11:15:57

    家里食客是粥控。粥,在我家出镜率很高,各种搭配,看看都很不错。这款粥是大米、小米加百合干。好喝又养生的一款好粥。

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  • 鸡胸肉炸酱

    2021-11-23 11:15:59

    一般炸酱是用猪五花肉,肥瘦相间,炸出的酱非常香。这次做了改变,用鸡大胸肉炸酱,也是非常好吃。唯一不同的是,炸酱时多放些油。

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  • 橙香蛋羹

    2021-11-23 11:17:30

    喜欢吃鸡蛋羹,试过多种搭配都好吃,新鲜水果还是第一次。橙子取出橙肉作容器蒸蛋羹,味道是真真好。

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  • 豆芽菜拌海带

    2021-11-23 11:17:32

    从春季养生的角度考量,现在应该多吃发物。其中包括豆芽菜。因为豆芽菜是豆类发的。我家比较爱吃绿豆芽菜。清清爽爽的豆芽菜与海带搭配,用炒制过是虾蓉酱拌一拌,很健康的一道养生美味。

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  • 香干烧萝卜

    2021-11-23 11:17:33

    香干与旱萝卜搭配烧制,非常好吃又健康的家常菜。非常适合这个季节享用。

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  • 咖喱豆腐

    2024-04-28 18:25:33

    很快手的一道美味。豆腐洗干净切成块。煮锅加水,豆腐入锅焯水后捞出沥干水。咖喱加水,加咖喱酱烧开,放入豆腐烧至豆腐入味关火,即可盛出享用。

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  • 猪肉白菜馅合子

    2021-11-23 11:18:05

    我们这里正月期间要吃几次合子,初三、初八、初九等等,寓意着和气生财,和和美美,阖家欢乐等等美好。合子馅可以多样,但一定要煮熟,不可以煎、烙等。

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  • 虾仁时蔬炒饭

    2024-01-28 21:42:34

    喜欢饭菜合一的炒饭。丰俭由己,随意搭配。看似简单的一碗饭,其实内涵很丰富。这款虾仁时蔬炒饭,是诸多款炒饭中的一款。加了虾仁及应季时蔬,营养丰富,味道很棒。

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  • 茯苓黍米糯米粥

    2021-11-23 11:18:10

    茯苓、黍米、糯米搭配煲粥,非常好喝,操作简单,营养及食疗功效非常多。特别是茯苓,非常适合这个季节调料身体。

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  • 凉拌紫甘蓝

    2022-12-24 08:22:00

    紫甘蓝洗一洗,焯水后用虾蓉酱拌制,非常好吃的一道菜。快手便捷,不失美味和健康。

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