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blry2006的菜谱

共248个菜谱

三杯鸡

2022-11-03 02:18:31

三杯（啤酒、可乐、酱油）鸡早就有人做过，但我这三杯鸡却是原汁原味，省时省力特别适合上班族食用。

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凉拌什锦菜

2021-11-18 18:10:21

炎热的夏季，懒得进厨房，食欲不振，做道凉拌菜，既快当又省事还挺下饭，何乐不为？

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清凉桂花醪糟蛋

2023-01-09 09:06:33

炎热的夏季，如果来一碗清凉可口、花香四溢、酸甜可口的醪糟蛋肯定是一件非常惬意的事情。下面我就将我的做法奉献给大家，请诸位品评。

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凉拌苋菜

2022-12-28 01:45:04

苋菜具有清热解毒，明目利咽苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可为人体提供

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东北乱炖

2022-11-20 08:17:23

“乱炖”顾名思义是将土豆、茄子、豆角、南瓜等时令蔬菜放在一起炖。这对于崇尚绿色、提倡环保、锐意减肥一族绝对是一道既经济又果腹的平民菜。

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西瓜翠衣汆丸子

2021-11-18 18:38:26

西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；具有清暑除烦，解渴利尿；暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。炎炎夏季利用西瓜皮汆丸子及解决了夏季食欲不振，酷暑难耐又增加了营养增强了体质，是当前非常适用的一道汤菜。

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椒盐排骨

2021-11-18 18:39:15

椒盐排骨，外酥里嫩，爽口微麻，是很下饭的一道菜。

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西芹茶干

2021-11-18 18:41:01

西芹炒茶干采用大火快速烹饪法，充分保持蔬菜和茶干的原汁原味儿！此菜操作简单，营养丰富。是夏季佐餐好菜品。

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西瓜翠衣榨菜汤

2021-11-18 18:49:11

炎炎夏季，西瓜是大家消暑解渴的好水果。吃完之后的西瓜皮还可做一道美味鲜香的菜汤。夏季出汗多，西瓜皮汤中加入适量榨菜和肉丝，既解暑止渴又营养增加了盐分。

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麻辣元宝虾

2021-11-18 18:50:51

现在正是活虾上市的季节。炎热的三伏天食欲下降，做一道麻辣虾又下饭又鲜香还补充了身体所需钙质。下面就我的做法向大家做一介绍。

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