2021-11-18 17:10:02
根据国外营养专家检测发现,马铃薯所含蛋白质与维生素B1相当于苹果的十倍,维生素C是苹果的三倍半,维生素B2和铁质是苹果的3倍,磷是苹果的2倍,糖和钙质与苹果相当,只有胡萝卜素含量略低于苹果。既然不起眼的土豆泥还有那么多的营养,还犹豫什么呢,赶紧给宝宝吃吧
2021-11-20 23:08:13
1把板粟洗干净, 把水控干,用剪刀刀个十字。2把糖和水搅拌均匀,然后把油、糖水一起加入板粟浸泡30分钟。3板粟一个一个拿出来,上烤箱,中层180度烤30分钟4可以了。
2021-11-21 00:27:35
儿子太爱馒头,没办法只好学。自己做的干净。