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2021-11-19 11:25:17
1备加好糖的豆沙。2醒好的面团再次揉匀，分成同等分。3擀成面皮。放上豆沙。4做成豆沙包。5压平。6放进热油锅里油煎。7翻面。8两面煎黄煎香即可。9煎好的豆沙饼。
2021-11-19 11:25:17
1面粉少许加盐合成面糊，蛋加盐打成蛋液。2分别煎成皮。3分别煎成皮。4再备海苔一张。5将三片平铺在寿司垫上。再卷成……6卷好卷。7切段装盘。
2024-05-01 05:05:06
1米饭少许。2豆角，火腿，辣椒切丁。3油烧热下入豆角，火腿丁炒匀。4再放进辣椒提辣。将辣椒炒熟。5倒进米饭炒散。6放点咖喱粉炒匀。7淋上蚝油。8炒香装盘开吃。9炒好的蚝油炒饭。
2021-11-19 11:26:02
鱼有着丰富的营养，食之有味，对人体有着较强的保健功能，故爱鱼之人也颇多。而鱼的烹饪方法可谓多种多样，清蒸、红烧、煮、炖汤各有各的美味，各有各的营养。今天不红烧，不炖汤。煎鱼柳，香辣下饭。
2021-11-19 11:26:02
鸽肉不但营状丰富，且还有一定休健芝能，能防治多种疾病，鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。茶油乳鸽，清淡美味有营养。
2024-05-12 08:48:24
鸡腿的定义是取自鸡的大腿的肉带骨头的，另外，还有小鸡腿，又叫琵琶腿，是位于鸡翅上面的那一部分肉。富含脂肪，维持体温和保护内脏。提供必需脂肪酸。促进这些脂溶性维生素的吸收。增加饱腹感。富含蛋白质，具有维持钾钠平衡。消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少
2021-11-19 11:26:05
电烤箱烤鱼，也是试做的一道烤鱼。一天去买菜见有鲜鲫鱼卖，而且也不贵就多买了些。儿子说你买这么多的鱼怎么吃啊，烤，煮，炖，红烧都可以啊。那你想吃什么口味的，那就烤点试试吧。
2021-11-19 11:26:08
1备花生米。2放进热油锅里炒熟炒香炒脆。3出锅冷却。4倒在砧板上用棒槌棒碎。5槌太的花生米。6装盘，放在电风扇底下吹出花生皮。7去好皮的花生米。
2021-11-19 11:26:10
1备蒸熟的糯米饭。2备咸豆角，火腿，辣椒，黄豆。3火腿切片，辣椒切丝，豆角切段。4烧油，倒进咸豆角和辣椒炒匀。5炒好的咸豆角都放进备好的糯米饭里。6可加点枸杞，火腿丁提味拌匀。7海苔一张平铺，再铺上拌好的寿司饭。8再卷成……9卷好的寿司卷。10切段。11装盘。
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