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火镀红叶
火镀红叶
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火镀红叶的菜谱

共1012个菜谱
  • 【广东】香芋烧鱼腩

    2021-11-21 11:30:27

    香芋营养丰富,烹煮方法有好多,其中多与肉类一起炖或烧,又香又好吃,不过,吃惯了配肉类的香芋,试试配鱼吧,我只用了普通的鲩鱼,用油煎过再用酱汁烧至干透,最好边上带点香脆,更加好吃。

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  • 【广东】香菇木耳煮白菜

    2021-11-21 11:30:28

    白菜是中国的国菜呀,就象是什么市花、校花那样,哈哈 ...白菜润肠通便,帮助消化既能治疗便秘,又有助于营养吸收,大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,常食有助于增强机体免疫功能,还有一定抗癌作用。

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  • 【广东】蜂蜜桂花烤红薯

    2022-11-23 06:29:18

    蜂蜜桂花烤红薯做法很简单,红薯的好处人人都知道,用它来做个有益健康的小零食,绝对比市面上卖的好多了,红薯配上3种份量不多的材料,红薯,桂花,蜂蜜,黄油几种味道的混合,边角带脆,中间带糯,就是好吃

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  • 【广东】盘龙鳝

    2022-12-01 21:32:57

    新的一年到来,人人都希望天天龙精虎猛,所以在做过年菜的时候,不免要想些好彩头的菜式了,我觉得做个盘龙鳝就挺好的,鱼做盘龙状看上去貌似功夫繁多,实则很普通,调味汁调较好了,拌一下,蒸个10分钟就可以了,又鲜又好吃。 白鳝也就是鳗鱼,富含多种营养成分,如维生素A、维生素E等,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功

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  • 【广东】红枣黄芪鸡蛋糖水

    2021-11-21 11:32:23

    补血养颜是女人成年后的必然关注点,是不分地域的,其实营养美颜的食物补给,才是最关键的,这款糖水里的黄芪就是补中益气的好东西,可增强体质、预防感冒、美容养颜......其作用非常显著,适合日常用来配些红枣、枸杞泡水喝,又或是做成糖水甜品也是很好的方法。

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  • 【广东】青菜鱼蛋粉

    2021-11-21 11:35:30

    鱼蛋粉看名字是广式的,只是食用时,用了川式麻辣酱,又好象有了川式的感觉了...

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  • 【广东】香葱土豆丝

    2021-11-21 11:39:35

    土豆,即马铃薯,广东人又叫它薯仔,哈哈,有点笨蛋的意思;其实土豆一点都不笨,还对人体大有好处,含多种维生素,特别是维生素C,维生素A,维生素B1,B2,钙、磷、铁、钾、钠、锌,锰等,是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素;吃土豆容易有饱腹感,可以减少肉类食物的摄入,这样就能达到有减肥的效果了。土豆

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  • 【广东】金针菇拌秋葵

    2021-11-21 11:39:38

    金针菇可降低胆固醇含量缓解疲劳现象,平时工作太累的人在日常饮食的时候可以多吃些金针菇,抑制癌细胞抗癌效果很不错,可提高身体免疫力。秋葵对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩;同时富含类不萝卜素和β-胡萝卜素,可以保护皮肤,减少自由基损伤,是美女们的恩物;秋葵还能强肾补虚,对男性有辅助治疗作用,所以

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  • 【广东】田园蔬菜浓汤

    2022-11-28 16:09:48

    春季易引动体内郁热而生肝火,可适当配吃些清解里热、滋养肝脏之类的:如荠菜、菠菜、芹菜、莴笋、西兰花、蘑菇;这些食物可解内热,润肝明目,田园蔬菜浓汤用了几种常见的蔬菜,都是容易买得到的,并且都是非常有益身体健康的食材,当然,这个汤四季都适宜。

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  • 【广东】彩蔬炒鳄鱼肉

    2023-01-07 02:22:53

    家常菜中的小炒是很容易掌握的,炒菜要在5分钟内搞定,我通常都是用中火,材料要切小颗才易熟,还有一点就是调味就要很到位,调料要少放,起锅时才尝一下,不够味的话下点盐或酱油补救;炒菜,5分钟肯定没问题。此菜中的鳄鱼肉可换成任何一种肉类。

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