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潼沁
潼沁
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潼沁的菜谱

共15个菜谱
  • 葱香馅饼

    2022-12-16 22:59:38

    1将葱洗净切成末备用。2将猪肉剁碎成肉泥备用。3将面粉倒入盆内,加入水,和成面团,饧约30分钟。4将肉泥放入盆内,加入精盐、酱油、料酒先拌匀,然后加入适量清水搅拌上劲。5再加入糖、味精、适量花生油,继续顺一个方向搅拌至上劲后,加入葱末,麻油拌和,即成馅料。6将面团放在案板上,搓成条,分成大小均匀的剂

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  • 豉香莴笋叶拌花菜

    2024-05-19 09:49:16

    一道健康瘦身菜——豉香莴笋叶拌花菜+红豆粥,让你过上健康有效的瘦身生活。MM们赶快来学习学习哦!

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  • 红豆粥

    2022-11-11 10:35:19

    1红豆提前浸泡12小时以上,放入电饭煲,加适量水,煮1个多小时即可。2可以一次煮200g的红豆,然后放入冰箱保存,吃的时候舀出1小碗约30-40g加热即可。小窍门热量计算薄荷食物库:菜花 90.0克 21.6大卡莴笋叶 60.0克 10.8大卡赤小豆 40.0克 123.6大卡五香豆豉 10.0克

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  • 口水鸡

    2022-11-16 09:15:54

    制作红油的方法: 葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀候沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)

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  • 彩色肉丝

    2022-11-19 10:02:21

    1里脊肉丝加盐、酒、鸡蛋清及淀粉上浆,青红椒切丝。2油锅烧至四成热,先下肉丝,后下椒丝滑熟沥出。3原锅留油少许,下葱段炒香捞去,放进肉丝加调料勾芡炒匀出锅装盘即成。

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