幸福美食X的菜谱

共86个菜谱

酱爆尖椒大肠

2022-11-26 16:57:32

1把尖椒切滚刀块，胡萝卜切象眼片2酱大肠飞水后控干水分3锅内加入花生油，爆香葱、姜4就加入黄豆酱炒香5再加入酱油炒匀6接着加入尖椒块进行翻炒7加入切好的大肠块8加入白糖小火进行翻炒小窍门这道菜大肠需要提前飞水，黄豆酱一定要小火进行炒香再加入酱油炒匀方可放入尖椒和大肠进行炒制！

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酱烧土豆鸡翅中

2022-12-13 19:10:23

鸡翅和土豆一直是女儿比较喜欢的菜品，今天就用黄豆酱给女儿做了这道酱烧土豆鸡翅中。

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豆角炸酱面

2021-11-18 17:08:45

面条是我们经常食用的一道面食，面条吃起来也爽口，即可以当饭亦可以当汤，来一碗热乎乎的面条，喝一口热乎乎的面条汤有时是一件特幸福的事情！今天我做的这道面条主要是面条的盖头比较费时，这个可以批量做好，放入冰箱，想吃了舀一点出来浇在面条上拌一下即可！

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幸福美食：颠覆传统口味之黄豆酱小葱拌八带

2021-11-18 17:18:02

八带含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子―天然牛黄酸。在青岛，每年春天必吃一道菜——葱拌八带。每到早春带籽的八带上市的时候，小葱也上市了。很多市场旁边的餐馆前常见大书“拌八带”的牌子，不用问，拌八带肯定是葱拌八带。葱拌八带蛸做法简单，味美可口，也是

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幸福美食：鲜味十足的微波蛤蜊

2021-11-18 17:18:05

这是一道专为懒人所制作的美食，简单实用，还能保证蛤蜊的鲜美。

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幸福美食：轻轻松松两步做道微波苹果干

2022-12-31 17:40:54

常言道，“每日一苹果，医生远离我”。经过科学家的多项研究发现女性每天吃75克苹果干，可使坏胆固醇水平降低25%，同时增加好胆固醇。苹果中果胶多于其它水果，有助于平衡肠道菌群，防治腹泻。建议：腹泻时，可每隔几小时吃个苹果。最好将苹果煮熟，以软化纤维素，缓解肠道蠕动。苹果的好处多多，可是有时候凉的苹果并

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芥辣金针银鱼

2022-11-26 02:41:36

银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。　　银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体增进免疫功能和长寿。　　每百克

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幸福美食：三步两步做好夏日爽口茄丁肉酱面条卤

2022-11-25 07:14:41

炎炎夏日每个人的胃口都会下降，厨房里的高温让人望而生畏，这时候大鱼大肉不再是人们追求的菜品。吃个面条是在夏日不错的选择！天天做面条卤子又嫌麻烦，就偷个懒做了一个批量的面条卤子，放在冰箱里什么时候想吃了，盛一点出来往面条上一拌，那滋味别提多美了！

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幸福美食：简单的爽口菜之黄豆酱蒜拌黄瓜片

2022-12-10 15:53:09

夏日炎炎，来道清爽的凉拌菜是个不错的选择，今天用黄豆酱和黄瓜盘来了一个亲密接触，别说效果还真不错！

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蓝莓嫩豆腐

2022-12-08 08:51:38

前几天做了薄荷蓝莓酱，就想着如何使用营养价值会更加高，正好今天去市场买菜，看见有内酯豆腐，就买了一盒回来，做道蓝莓嫩豆腐试试味道如何！结果味道还真不错。

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