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2021-11-18 09:46:00
1鸡胸肉切成块提前用酱油和十三香腌制。2豆腐洗净切块。3大白菜洗净切段。4香菇剪去根部洗净。5海带丝泡洗干净。6土豆削皮切块。7锅里加油先炒鸡肉。8加入易出水的白菜、香菇、海带丝炒至白菜变软。9放入土豆、豆腐和适量的水。10炖至土豆变软加酱油即可。11热气腾腾的大白菜炖豆腐出锅啦！
2021-11-18 09:47:35
红烧海参是一般大连人逢年过节都要吃的一道菜，由于我是土生土长的大连人，就选用了长海县的海参，就是我这两根有点小，看着样子不是很好，不过味道很不错的。
2022-11-30 14:02:24
圆白菜中富含维生素U，对胃溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的有效食品。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。但皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食；另外对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及
2022-11-29 19:17:44
1莴笋去皮刮去老的部分切丁。2胡萝卜削皮切丁。3山药去皮切丁泡水里防变色。4锅里加油先炒胡萝卜。5待炒出香味放入山药丁莴笋丁。6加入酱油和十三香。7加水淀粉勾芡收干汤汁即可。8三色什锦好啦！
2021-11-18 09:50:41
适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用；脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。 补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。
2022-11-22 05:57:40
请大家支持我给我投票哦！http://home.meishichina.com/recipe-42559.html宝宝常吃花椰菜，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。洋葱味甘、微辛、性温，入肝、脾、胃、肺经； 具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体
2022-11-29 18:38:41
马蹄能清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀 主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。马蹄具有清热泻火的良好功效 。冬虫夏草：主要用于肺结核、咳嗽遗精、阳痿、自汗盗汗、腰膝酸痛、神经衰弱、病后久虚、咯血、吐血、慢性肾炎等
2022-12-16 00:45:43
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。用的红糖来代替冰糖，可以温暖身心，还可以补充更多的铁，避免贫血的烦恼。欢迎大家多多来给我投票哦！
2022-11-21 19:23:10
1冻豆腐化冻洗净。2白菜洗净切好。3金针菇剪去须根洗净。4干贝洗净泡冷水至软。5锅里加少许油下冻豆腐煸炒。6加白菜炒至软。7加盐、黑胡椒粉、料酒调味。8放入水、金针菇和干贝（连同泡干贝的水一同倒入）开后闭小火炖约半小时即可。9闭火盛出即可开吃啦！小窍门因为泡干贝的汤也一同倒入，盐就不要多加了，可以尝
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