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鬼娃娃瑶瑶
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鬼娃娃瑶瑶的菜谱

共14个菜谱
  • 健康简单的椰香蓝莓山药

    2022-12-18 21:45:29

    现在在饭馆里面卖的蓝莓山药分两种。第一种,是泥状的山药。第二种,是条状的山药。相比之下,还是喜欢吃前一种。做工精细,口感绵密。当然啦,价格也在18到28之间,三口两口就米有了,每次都意犹未尽的。于是乎,还是选择自己做吧,不会加那么多的糖,吃起来也痛快。山 药 山药原名薯蓣, 补而不滞, 不热不燥,

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  • 【兔纸私房菜】夏天一款健康瘦身的沁心冰饮——香蕉COCO奶昔

    2022-12-12 15:18:19

    北京正在经历着长时间得反复桑拿天气和干热天气,交替进行。苦不堪言~当然啦,我马上要回厦门度过夏天了~~应该会舒服一些吧?*^__^* 嘻嘻…… 夏天就是这样,说起吃东西,大部分的MM都很头疼~望着令郎满目的冰淇淋,大部分都是又爱又恨。口水流了三千尺,却是不敢大快朵颐。怕夏天穿的少少的衣服,保不住腰上

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  • 【兔纸私房菜】——躲在家中美美的吃香辣“馋嘴蛙”火锅

    2022-12-09 05:15:54

    兔纸和虫纸在一起一周年了,我们认识第一次就是去簋街的“火凤凰”吃的牛蛙火锅,我清晰的记得那顿饭花了258大元,当时我心里暗想:“完了,头一回就吃了人家这么个大的...”一年过去了,虫纸的所有银子都归兔纸看管了,*^__^* 嘻嘻……,这次自然是精打细算的过这个周年纪念咯!

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  • 【兔纸私房菜】健康简单的纯素抹茶豆腐冰淇淋

    2022-11-26 08:51:06

    今天刚刚买了小熊冰淇淋机,迫不及待想试一试~*^__^* 嘻嘻……。于是翻来翻去的,决定做一种我一直想做的冰淇淋。在厦门的时候,在一家素食馆吃过一种纯素的冰淇淋,每次去,都吃个不停。3块一个球。后来再去厦门,发现这家店已经倒闭了,我这叫一个伤心啊~后来知道北京也有分店,跑去大众点评网看,发现没有卖冰

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  • 【兔纸私房菜】黑猫香肠蒜香奶汁意面

    2022-11-25 16:07:30

    嘿嘿,每次去鼓浪屿我都必带黑猫香肠回来~因为里面的墨鱼汁味道很特别。原来我们就是把黑猫香肠用油低温油炸之后,稍微凉一点就切成片,每一片配着蒜吃。后来,我突然想起来,在黑猫吧我吃过一种用黑猫香肠做的意大利面很好吃,番茄味道的。本人很喜欢奶汁,这个肠儿和蒜的味道又恨搭,于是乎~我就萌生了这道菜的想法。事

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  • 【兔纸私房菜】初次体验卡通紫薯月饼

    2022-11-30 19:48:30

    可爱么?嘻嘻,每到中秋。看见各式各样的月饼,我总是望而止步。因为月饼的热量超级无敌高啊~每次我都不敢一次次性吃下一块月饼。因为我超级迷恋一种减肥法:迈阿密减肥法。我可能会吃下半条羊腿,也不会吃下一块月饼。而且,金牛座的我,是无法穿紧身衣滴,因为最容易有肉肉的就是肚子了~O∩_∩O~

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  • 【兔纸私房菜】欢迎虫纸回家——高压锅快速红酒番茄炖牛腩

    2022-11-15 23:13:23

    炎炎夏天,虫纸跑去外面带班。虽然说他兴趣还是挺大的,但是也拦不住风吹日晒的。大量的出汗和体育运动,再加上心理面要一直全神贯注的保护学院的安全。一定吃不好喝不好的。所以,回到家里,就一定要补一补~~嘻嘻,这个时候蛋白质含量丰富、口感软烂的牛腩就是最佳选择啦~于是乎,诞生了我这道私房菜——红酒番茄炖牛腩

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  • 【兔纸私房菜】鲈鱼新做法——鱼香香菇铁板鲈鱼

    2022-12-07 13:45:20

    老是在外面吃烤鱼,总是觉得太油了~这次买的鲈鱼不是鲜活的,想了想,实在不能吃清蒸的。只好退而求其次咯,在家试着做做烤鱼吧。可惜了,嘻嘻,铁板的力度不够,也怕把鱼给烤糊了,所以没有考出来,变成了煎鱼。但是误打误撞,这次的味道得到大家的一致好评!分享给大家咯!

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  • 【兔纸私房菜】培训师需要更多的营养——四款特制山药沙拉三明治(附山药沙拉做法)

    2022-11-11 00:54:51

    拓展训练培训师是一个特殊的职业, 他们是指掌握体验式拓展培训的基本培训方法和技能。 他们在学院面前表现出众,光鲜亮丽。谁又知道他们背后的辛苦呢?一个月,没有几天能安安稳稳的在家休息,早晨5点就爬起来奔赴训练场地,有时候晚上12点才能到家休息。作为家属,着实很心疼。我们家虫纸就是这个的一个培训师,他自

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  • 燕麦芝麻香酥饼干

    2022-03-15 20:25:08

    好久没见到公公了,虫纸上次说他胖了,我还不相信。这次见了,也觉得仿佛好像是大了那么一号。所以,妈妈说要控制他吃零食了。可是减肥就是这样,你说呢?叫你突然什么都不吃你是不会甘心的。于是,我准备烤点饼干给公公吃。健康,少油少糖,多吃点也多吃点纤维素。我这是拿君之的方子改的,其实很推荐新手看君之的书,因为

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