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尖尖_实验室
尖尖_实验室
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尖尖_实验室的菜谱

共205个菜谱
  • 橄榄肉末四季豆

    2024-04-08 22:55:38

    味道相当的赞,好吃到你会忍不住的多吃半碗饭,真不愧是经典下饭菜呢!

    热度:3805℃
  • 金枪鱼沙拉三明治

    2022-11-10 14:36:51

    1人份哦,自行增加食材用量。

    热度:1470℃
  • 红枣苦瓜

    2023-01-07 06:02:22

    苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它还能促进糖分分解,具有使过剩的糖分转化为热量的作用,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗食物。

    热度:7263℃
  • 茄汁素排骨

    2024-02-04 19:12:32

    食素者的福音,以假乱真的排骨,酸甜好吃。

    热度:6372℃
  • 黄桃奇亚籽早餐碗

    2021-11-22 02:42:14

    献给爱颜值的减肥人士。

    热度:8297℃
  • 肉松芝士吐司夹

    2024-05-17 15:26:50

    10分钟早餐系~芝士控们一定要做来试试。简单又好吃。

    热度:4697℃
  • 蜜桃气泡酒

    2024-04-08 18:39:43

    超级适合懒人的一款颜值饮~前提你要会喝酒哇。

    热度:6461℃
  • 黄桃酸奶燕麦杯

    2022-12-06 05:16:45

    夏天来了,小朋友总是喊着要吃冰激凌,但是冰激凌脂肪高含糖多,偶尔吃吃是没问题的,但是总吃还是不太健康。这样的小甜品学起来吧,应对家中小恶魔。

    热度:2657℃
  • 香菇酱藕丁

    2023-01-06 15:48:36

    味浓酱香,用来做浇头拌面,或者下饭都是不错的选择,可以称之为懒人佐餐伴侣。

    热度:3687℃
  • 金枪鱼藜麦沙拉

    2022-12-16 23:18:10

    金枪鱼和藜麦都是很百搭的沙拉主料,也是很好的健康减肥食品。

    热度:4003℃