手机版
一溪月
一溪月
人气:31430

一溪月的菜谱

共3192个菜谱
  • 芒果酸奶奶昔

    2021-11-22 09:04:55

    酸甜细腻,芒果香味浓郁。

    热度:8690℃
  • 牛油果酸奶

    2021-11-22 09:05:17

    颜色果绿,顺滑香浓,牛油果口感浓郁,好吃。牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等矿物质的含量也很高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,是人类不饱和脂肪酸的理想补充来源之一,为高能低糖水果。具有降低血糖、保护心血管、美容养颜、改善便秘的功效。

    热度:6625℃
  • 煮方便面

    2024-05-18 06:47:29

    突然想吃方便面,便用家里现成的东西煮了一碗????。

    热度:4960℃
  • 桂花红梨水

    2024-03-17 23:01:45

    红梨可以润肺清燥、止咳化痰。桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。二者结合,香甜好喝。每到冬天,我便时常煮来喝。孩子也超爱喝桂花红梨水。

    热度:606℃
  • 蓝莓酸奶奶昔

    2022-12-18 07:56:43

    酸甜好喝,颜色美美哒!蓝莓果实不仅富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,还含丰富花青素。其味道甜酸适口,且具有香爽宜人的香气。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。

    热度:9546℃
  • 金桔红茶

    2021-11-22 09:13:24

    茶色漂亮,桔香怡人,口感香甜????

    热度:5845℃
  • 桂花红梨银耳糖水

    2024-02-03 04:04:58

    色泽温润,香气浓郁,止咳养颜。

    热度:1722℃
  • 椒爆鸡排

    2021-11-22 09:13:37

    麻辣酥嫩,咸香适口。

    热度:223℃
  • 茭白炒腊肠

    2024-04-08 16:04:13

    麻辣咸鲜,茭白吸收了腊肠的滋味,愈发脆嫩爽口。

    热度:8206℃
  • 香蕉酸奶奶昔

    2023-01-08 09:11:40

    原以为会打成香蕉酸奶,谁知打成了奶昔,酸甜,浓郁的香蕉味儿,口感非常清爽,酸奶和香蕉的完美搭配????

    热度:1065℃