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一溪月
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一溪月的菜谱

共3192个菜谱
  • 枇杷糖水

    2023-11-30 18:32:54

    枇杷主要含有糖类,包括葡萄糖、果糖、蔗糖等,另外还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。1、枇杷中含有的苹果酸、柠檬酸成分能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。2、枇杷中含有的胡萝卜素,B

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  • 虾皮佛手瓜

    2021-11-22 02:08:02

    虾皮酥香,瓜片鲜脆。

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  • 蒜蓉灰灰菜

    2021-11-22 02:08:17

    灰灰菜不涩,做成蒜蓉的,味道超赞????

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  • 蒜蓉粉丝蒸香菇

    2025-05-03 14:15:13

    香菇入口绵筋,配着蒜蓉粉丝,无论从视觉上还是从从口感上来说,颇似鲍鱼????一口一个,好吃极了。

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  • 西红柿鸡蛋汤捞面

    2023-10-28 23:09:09

    汤色红艳,打入的鸡蛋,嫩口,煮过的面捞入宽裕的汤卤中,所以叫西红柿鸡蛋汤捞面。浓郁的荆芥味儿,更增香味儿,好吃,爽口。????

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  • 夏日饮品:鲜榨西瓜汁

    2022-12-30 16:39:59

    鲜榨西瓜汁无添加,是夏季备受青睐的消暑解渴之佳品。西瓜汁可以改善各种炎症,改善白头发、腰酸背痛,特别对肾炎恢复效果好,补充人体必需果糖,抵抗衰老,防止血管硬化,改善过敏体质。

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  • 夏日饮品:苹果黄瓜甜瓜汁

    2023-12-31 04:12:21

    苹果的酸甜中和了甜瓜的甜味黄瓜的清味,三样混合一起,味道棒棒哒????

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  • 山药圆肉大米粥

    2022-12-29 09:07:33

    山药养胃,桂圆补血养气,一碗养生粥????

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  • 蕃茄炒丝瓜

    2023-03-28 01:42:17

    汤汁红艳,丝瓜翠绿,蕃茄味加蒜香,下饭。

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  • 夏日饮品:芒果沃柑汁

    2021-11-22 02:15:47

    沃柑的酸甜,点缀了芒果的香甜,好喝????口感细腻。

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