2021-11-22 02:31:54
客家人喜欢丸子，丸和圆同音，团团圆圆的意思。
2021-11-22 02:32:22
洋葱，祛痰消炎，青椒，降脂减肥，土豆，降压降血脂。
2021-11-22 02:33:19
鸡胗，涩精止遗，通淋化石。
2021-11-22 02:36:04
藕，清热生津，凉血止血，补益脾胃。紫甘蓝，刹虫止痒，延缓衰老，护肝保肝。
2021-11-22 02:40:01
四月豆，时令菜，打小时起就吃，做法多样，可以切丝了炒，可以油水煮过，也可以酿上肉，我现做的是过油后炒，这样比较绿和香。
2021-11-22 02:40:02
兔肉，因脂肪合量少，被大家称为减肥肉，是糖友的理想食品。
2021-11-22 02:44:18
客家盐蒸鸡，只用盐，什么调料都不用，香、滑、嫩。
2021-11-22 02:44:20
蒜苔，刹菌，通便，防癌。
2021-11-22 02:44:21
苦瓜，夏天解暑的佳品，亦是糖友们的良药。
2021-11-22 02:44:39
水煮蛋，简单快捷方便。
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