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2021-11-23 11:53:47
1鸡蛋洗干净，入锅煮熟，紫薯，红薯入锅煮熟。2鸡胸肉，西红柿，黄瓜。3西红柿切块，黄瓜切丁，鸡蛋去壳对半切开。4鸡胸肉入锅煎熟。5紫薯，红薯装盘。6所有材料放一起，最后挤少许沙拉酱即可。
2022-06-04 07:56:58
1准备所需材料。2蘑菇洗干净切好，葱花，培根也切好。3油锅烧至六成熟倒入玉米油倒入培根和葱花炒片刻。4大火烧开，放入意大利面煮熟。5再倒入蘑菇大火快速翻炒。6炒至过程中加入适量开水。7倒入面条，加入适量番茄酱和香料。8加入少许盐，翻炒均匀出锅。9盛入碟子。成品图来一张。
2022-02-22 16:44:14
1准备了，芹菜切断，加入三个鸡蛋打散，白菜切断，米饭，熟鸡肉切碎，培根切断咸蛋黄切好备用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入芹菜鸡蛋糊，快速炒散。3倒入白菜，继续大火快速翻炒。4倒入熟鸡碎，培根，熟蛋黄快速大火翻炒。5加入一勺辣椒。6米饭一碗。7加入少许盐。8来点生抽。9快速翻炒几分钟，炒均匀入味。1
2021-11-23 11:55:30
1蘑菇洗干净切好，芹菜洗干净切好。2青脚鸡准备。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入鸡肉和蘑菇大火快速翻炒。4加入适量清水。5生抽，辣椒酱加入一起烧，烧10分钟。6倒入芹菜，一起烧5分钟，加入少许盐，炒均匀出锅。7装盘，成品图来一张。
2021-11-23 11:58:27
1准备材料。2油锅起火烧六成熟倒入叉烧粒和大蒜根煸炒片刻。3倒入一碗米饭。4加入一勺生抽。5加入少许盐，煸炒几分钟，入味出锅。6装碟，成品图来一张。
2021-11-23 11:58:28
1准备所需要的食材。2大火烧开水倒入鸡肉，加入一勺料酒，过滤一下。3捞出沥干水分，油锅起火烧六成熟倒入玉米油，再倒入鸡块。4快速煸炒均匀加入一勺老抽煸炒至八成熟。5此时倒入白菜梗大火快速翻炒。6加入适量清水，加入一勺老干妈辣椒酱，盐少许，大火收汁即可。7装碗中，成品图。晚餐。
2021-11-23 11:59:20
1成品图来一张。2准备材料了。开始。3荞麦面入锅煮熟备用。4面条捞出备用。5蒜薹洗干净切断备用。6油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入韭菜肉末，蒜薹炒熟，加入一勺生抽，醋，盐炒均匀。7面装盘，加入馅料。拌均匀开吃。
2021-11-23 11:59:23
1准备了。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入肉末蒜薹大火快速翻炒均匀。3加入生抽。4继续大火快速翻炒。5加入少许盐。6加入适量开水，快速翻炒至熟出锅了。7装盘，成品图来一张。
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