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2021-11-22 04:29:44
1莴笋一根。2去皮。3插丝。4放入开水中焯一下。5葱切丝 木耳焯水切丝 蒜末 柠檬切片。6将木耳放入莴笋 加入葱 蒜 盐 糖 酱油 香油 麻油 橄榄油，搅拌均匀。酱油要少放以免影响色泽。7搅拌均匀装盘。
2021-11-22 04:29:45
1西瓜洗干净，去内脏血和黑膜。2准备好的材料。3刀鱼在面粉里沾一下。4锅中放底油，放入刀鱼。5两面煎金黄。6锅中放底油，放入豆豉姜和一半蒜。7放入葱和辣椒粉。8放入煎好的带鱼。9放入2勺酱油 1勺料酒 一勺耗油 一勺糖 一点麻油，再放入碗水。10把调好的汤汁倒入，挤上柠檬汁，放入蒜末11收汁装盘。
2022-11-15 12:43:06
1粉丝用开水泡开，花甲洗干净 姜切丝 葱切沫 蒜切沫 辣椒。2将花甲放入锅中，加柠檬片 姜丝 葱末 蒜末 辣椒，盖上锅盖。3花甲开嘴。4放入粉丝翻炒。5倒入耗油酱油麻油调味，撒香菜末。6装盘。
2021-11-22 04:29:48
1准备好的食材。2西红柿切十字花刀。用开水煮一下。3西红柿去皮。4西红柿确定 鸡蛋打散 番茄沙司。5锅中加油煎蛋。6取出鸡蛋倒入西红柿。7放入番茄沙司和糖 盐。8翻入鸡蛋翻炒。9装盘。
2021-11-22 04:29:49
1准备好的食材。2娃娃菜切丝。3锅中加油加豆豉和姜丝。4放入娃娃菜翻炒。5放入冻豆腐。炖10分钟。6放入蒜末和酱油调味。7装盘。
2021-11-22 04:29:49
1准备好食材。2胡萝卜确定，用开水焯熟。3鱿鱼用开水焯一下。4鱿鱼切丁 鸡蛋打散 蒜切沫 胡萝卜切丁 辣椒切丁 圆葱切丁。5锅中加油，煎蛋。6锅中放入圆葱 鱿鱼丁翻炒。7放入胡萝卜和辣椒翻炒。8放入耗油 酱油 和蒜末。9放入米饭翻炒。10翻炒均匀放入鸡蛋。11装盘。
2024-03-28 22:06:28
1蛋挞皮室温软化。2榴莲压成泥。3把榴莲泥放入蛋挞皮中。4对折捏上，200℃烤20分钟。5去皮。6刷蛋液撒芝麻，180℃烤20分钟。7成品。
2022-11-14 09:18:35
1洗干净，用高压锅压20分钟。2用筷子扎一下看是否熟透。3锅中加油加豆瓣酱翻炒。4将茄子撕成条，放入锅中翻炒。5加入葱花和蒜翻炒。6放入耗油。7撒如香菜装盘。
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