2021-11-22 01:58:31
天气越来越热了,时令果蔬种类也越来越丰富,家里那只小可爱已经可以喝果汁了✌???? 以后每天各种果蔬汁、果汁、奶昔喝起来????
2022-12-06 16:47:09
胡萝卜能提供丰富的维A,苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。——「源自网络搜索」
2021-11-22 02:29:28
1绿豆洗净提前泡发(我是前一天晚上泡上早上用)。2把泡发好的绿豆倒入豆浆机中加水至水位线。3选择干湿豆键。4豆浆完成豆浆机提示音 响后加入冰糖,搅拌至冰糖融化。5完成。6喜欢喝冷饮的还可以冰镇后再喝或者直接加冰块。
2021-11-22 02:44:24
木瓜可以健脾消食、补充营养、抗疫杀虫。银耳可以清热健胃、通便、护肝解毒、美容养颜等。红枣可以补中益气、养血安神等。慢下来享受生活,给自己煮份木瓜银耳甜汤。
2021-11-22 03:03:45
1干蝶豆花10克加热开水冲泡,取蝶豆花水170克冷藏备用(现在温度高就有冷藏后的)。2把所有主材按照先液体后粉类的顺序放入厨师机桶内。3启动厨师机先2档5分钟把面团揉光滑,后开4-5档6分钟高速揉面至扩展阶段。4把揉好的面团放干净的盆里盖保鲜或者湿棉布放温暖的地方开始发酵,发酵至2-2.5倍大小,把
2021-11-22 03:06:41
1首先制作中种面团,把牛奶、水、酵母混合搅拌至酵母融化,加入高筋面粉,揉成面团,发酵至2.5-3倍大小。2只要酵母没失效,只看发酵状态,不看发酵时间。3发酵好的中种面团撕成小块然后加入主面团除黄油外所有材料,揉至扩展阶段后加入软化好的黄油揉至完全扩展阶段,取出放到案板上盖保鲜膜松弛15-20分钟。4