2022-11-30 23:42:24
莲藕营养分析 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种
2022-11-26 01:24:24
胡萝卜 胡萝卜,又名红萝卜,还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带,元代末传入我国。1、益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2、利膈宽肠: 胡
2021-11-18 11:38:33
1精肉,青椒,榨菜,干红椒,生姜备用。2精猪肉,洗净切细丝。3切好的肉丝,加入适量的盐和淀粉。4搅拌均匀。5青菽和生姜洗净后切细丝,干红椒切细丝备用。6榨菜切细丝。7油锅烧热,下入生姜丝和干红椒丝。8炒出香味后,下入搅拌好的肉丝。9肉丝炒散。10下入榨菜丝。11下入青椒丝。12加入适量的盐,即可。
2022-11-30 20:23:46
1蛋白 两个 ,普通面粉 100克黄油 70克 糖粉 50克,黑芝麻适量备用。2黄油室温软化。3加入白糖,用打蛋器打膨胀变白。加入蛋清和芝麻拌均匀。4面粉过筛一遍,然后筛入蛋白糊中,拌匀。5装入裱花袋中挤入铺有油纸的烤盘。6160度  
2021-11-18 11:41:01
算来重庆还是我的第二故乡呢,因为我的妈妈是重庆人,所以我也是半个小重庆。2011年11月,我陪同妈妈回到离别20年的故乡。因为我这些年一直在外求学工作,所以难得回老家一次。我的哥哥是在重庆读的大学,所以他们回重庆的机会比我多一些。其实对于这座城市我还是有很深的感情的,对于儿时的一些记忆都历历在目。来
2022-11-18 09:14:08
榨菜质地脆嫩,风味鲜美,营养丰富,具有一种特殊的风味,具有特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,含丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,以及谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。榨菜可以用于佐餐、炒菜和做汤。此菜以蛋白做皮,颜色金黄,口感香酥。馅料以肉搭配榨菜,更能突出肉的鲜美。而且
2022-12-16 16:29:59
此菜外观圆润,有“团圆”之意。外皮“金”黄,外脆里嫩。非常适合“春”节和家人团圆时品尝。因而得名----金春团圆。这道菜我用了传统肉圆的做法,配料了做了一点小改良。精肉搭配少量榨菜,味道更鲜美,而且而且榨菜有健脾开胃、补气添精、增食助神的作用,多吃不腻。全精肉,不加面粉,口感很Q。外裹外包糠,外脆里
2022-12-14 01:05:35
这道菜,色泽红亮,鱿鱼口感很爽脆,有嚼劲。我加了番茄酱(颜色更漂亮,具有酸甜味道)和辣酱,酸甜可口,香辣回味。很适合过年时和家人一起品尝。2011年已经进入尾声,对辛勤工作了一年的父母说一声“你们辛苦了,我爱你们。”父母的爱才是天底下最无私的爱! 感谢父母养育之恩。每个人成长的阶段都离不开爸爸妈妈的
2022-12-02 14:04:09
我把传统的鲫鱼豆腐汤,做了稍微的改良,加入新鲜豆浆,更利于吸收大豆的营养。豆腐微煎,颜色黄亮,配上乳白的汤汁,色泽更加诱人。新年即将到来,和家人一起品尝这鲜美的鱼汤吧!另外祝大家在新的一年里“鲫”“香”如意!鲫鱼: 1.鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋
2022-11-26 13:37:26
笨笨最近也开始学烘焙了,虽然目前水平还很低,但是请大家见证一下成长的过程。这次渝、蜀行回来带了很多的核桃,质量还是满不错的哈,所以取了几颗做了这款小饼干。虽然饼干的样子丑了点,但是味道还是可以的。营养成分 我们一般常吃的核桃仁中含蛋白质、脂肪以及碳水化合物,以及丰富的钙、磷、铁、锌和维生素等。1千