格丽思小厨房的菜谱

共398个菜谱

营养均衡的综合果汁

2021-11-21 13:15:34

胡萝卜、苦瓜和芹菜的营养价值不用多说了，但是单纯做成果汁口感不太好，加入苹果和菠萝调和口味，一杯高纤维的美貌蔬果汁就完成了

热度：5952℃
莓粒俏佳人——莓莓奶昔

2021-11-21 13:17:37

草莓鲜艳的颜色和可爱的外表俘获了所有少女的心，莓莓果汁美容养颜，你值得拥有

热度：9615℃
可爱凉爽的爪爪冰棍

2024-04-10 23:40:49

草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。其富含的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生

热度：4991℃
迷情桑巴——芒果橙汁

2021-11-21 13:23:03

芒果和橙子的颜色打成果汁特别有温暖和活力的感觉，柑橘类的水果加上蜂蜜味道酸中带甜，甜而不腻。

热度：3783℃
早餐除了豆浆可以选择的果蔬汁

2024-05-26 02:59:57

早餐除了喝豆浆，还可以选择喝一杯蔬果汁，生姜暖胃，加了大量的水果调味哦

热度：3833℃
立夏一定要吃的五香茶叶蛋

2023-01-08 01:19:31

立夏的时候是一定要吃茶叶蛋的，俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”配上编织好的蛋网，简直就是完美。

热度：1581℃
果蔬派——菠萝蔬菜饮

2024-05-26 20:13:51

蔬菜汁虽然很健康，但是做成果汁味道总是欠缺，但是菠萝是一种非常有风味的水果，加了菠萝之后会对口感提升很有帮助。

热度：5476℃
让身体一直很酷的蓝莓酷乐

2021-11-21 13:32:29

炎热的夏天来杯酸甜清爽的蓝莓酷乐再好不过了，养乐多的神奇风味加上柠檬的清新香气，忍不住要被吸引。

热度：2788℃
变成汁就可以让你瘦的胡萝卜

2023-01-07 04:55:50

夏天想要瘦下来，除了运动、饮食要注意外，喝什么也很重要哦。鲜榨果汁就没有这个烦恼，当然不要加糖，胡萝卜热量低，西红柿能帮助消化，非常适合在减肥的时候食用，加蜂蜜（含有葡萄糖和果糖，可不经过转化直接被人体吸收利用）不用担心长胖。

热度：4141℃
吃了能忘记烦恼的香蕉菠萝冰

2021-11-21 13:35:00

香蕉能让人变得心情好的能力哦，香蕉和菠萝独特的风味融合，加上冰凉的感觉，瞬间就忘记了夏日闷热天气带来的烦躁。享受美食享受生活

热度：6907℃