2022-11-15 06:01:45
过重的油盐会增加身体的负担,偶尔用清淡的蔬菜改善下肠胃也是不错的选择!而且这样的做法能大量保留蔬菜里的叶酸和维生素哟!!听起来是不是棒棒哒?☺
2022-11-15 06:01:45
1把鸡展成两寸见方的块,放入锅中,水开后撇沫。加料酒、花椒、八角、姜、白芷,中火炖1小时。2在面粉中加入花椒粉、泡打粉、盐后,边搅拌边加入水,直到成糊状。3炖好的鸡捞出空干,放入面糊里过糊。4过好糊的鸡块放入油里炸酥脆。5土豆切块,炸酥脆。备用。6锅里留少量油,下干辣椒、花椒,炒香,继续下蒜苗炒。7
2022-11-15 06:01:45
夏季苦瓜是清热解暑的利器,但碍于苦味的影响,好多人不喜欢吃。今天就做一个最简单的清扮苦瓜。虽然不会一点苦味都没有但比起新鲜的来,苦味要减淡很多。
2022-11-15 06:00:03
1猪肉切丁备用。2炒锅下油,放八角,倒入肉丁翻炒,入料酒。3待肉丁变色,水分炒完之后入甜面酱。炒两下拌匀盛出来备用。4高压锅水烧开之后下入面条,盖锅盖,上阀。5不要等上汽,煮一分半后,离火,浇凉水。等没有气的时候就可以开盖捞面了。6把酱浇在面上拌匀就能吃了!小窍门用高压锅煮出来的面条非常劲道,不会糊
2022-11-15 06:01:46
1在面粉里加入水、蒜水、泡打粉、胡椒粉、花椒粉、盐。调成糊状。2茄子、藕切片,鲜虾剥皮待用。3锅里倒油,可以用面粉糊试温度,一滴面粉糊进去很快就变微黄的时候油温就可以了。开始裹面糊下锅炸。4食材要一片片的裹,一片片的入油锅,千万别心急!注意保持油温不要太高,以免食物变黑!5炸好就可以装盘了!!在边上
2022-11-15 06:01:45
忙的连饭都吃不上?!那怎么行?工作和健康可是一样都不能少呢!我们拒绝没有营养的泡面和油大的饭馆菜!只要十分钟就能做出营养好吃又健康的炒饭!自己动手试试吧!