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2024-02-03 05:27:10
1提前把鸡胸脯肉洗干净并腌制好2油锅里炒熟鸡脯肉，然后倒入米饭，翻炒，加黄瓜，老干妈，生抽，盐，再翻炒至全部米粒颜色均匀，加麻油起锅即可……3最后装盘，美美的即可。小窍门早上吃，很有饱腹感，很适合上学的孩子，再配个甜点，很好的选择！
2024-04-11 02:32:52
1水开后放入面条，根据自己的喜好煮面条的软硬度，然后捞出放入提前准备好的冷水中可以放冰块，面条的口感更好2油锅里分别炒鸡饭跟番茄，番茄提前用热水煮开撕掉死，然后炒出番茄汁，放点糖，最后出锅，待用3吃的时候把汁浇在面上即可。
2024-05-26 03:15:06
1用热水慢慢往面粉里加，慢慢的加，不够再添加，面团不用太硬，有点软软的那种比较好，然后醒面1个小时2取出面团，搓成长条，然后用刀切成一小块一小块的，再用擀面杖擀成薄片，用刷子均匀的刷一层油，可以两片叠在一起，然后放在不粘锅里两面煎黄，油锅里不放油都可以3煎好拿出即可，然后就是炒些自己喜欢的菜，我放了
2022-12-28 07:31:59
1鸡蛋煮熟，剥壳，然后放入碗中，用无印良品压碎器压碎，很简单，然后放入沙拉酱，拌好2拿出吐司面包，刷一层刚刚弄好的鸡蛋沙拉酱，再放番茄，火腿，黄瓜，生菜之类的配菜，再拿一片吐司，跟刚刚一样，刷鸡蛋沙拉酱3然后拿到对半切开即可。小窍门早上配上一杯鲜榨果汁，美美哒^_^
2024-04-02 14:29:40
1青红椒，豆干洗净分别切丝备用，姜蒜切成沫2锅里放入油，倒入姜蒜豆干一起炒，炒好盛出备用，锅里入少许油，放入青红椒炒至变熟，然后倒入刚刚炒好的豆干，加少许老抽，盐，糖，爆炒3出锅前滴几滴麻油，即可盛出。小窍门下饭菜的不二之选……
2024-04-22 16:58:44
1黄瓜，胡萝卜分别切丝，然后放少许盐，腌制5分钟2腐竹水里泡软后，切成大一跟黄瓜胡萝卜匹配的大小，再放入烧开的热水里焯下捞出把水晾干3到腐竹倒入盛胡萝卜黄瓜的碗中，再加入酱油，鸡粉以及麻油拌匀即可，可根据自己的口味加其他调味料小窍门夏天清爽的凉拌菜
2024-03-16 23:55:26
1土豆洗净切成丝，放在冷水中洗去淀粉2西芹洗净，锅里烧开水，跟切好的土豆丝一起锅里焯熟，一会儿即可3捞出后滤干水，放入盐，酱油，辣椒油，辣椒粉，麻油拌匀即可
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