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2022-12-09 01:27:49
1准备食材2把所有食材切成丁3锅烧热，放油，放入姜末和朝天椒粒，炒香4放入肉末，加料酒，翻炒5放入笋丁，加少许水。翻炒两分钟。盖锅盖，焖4分钟。6放入青椒粒，盐，生抽，翻炒3分钟，出锅盛盘。
2023-12-27 19:21:46
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。补肝肾，润五脏。治肝肾不足，虚风眩晕，风痹、瘫痪，大便燥结，病后虚羸，须发早白，妇人乳少。 这道简单的黑芝麻糕，可作为零食食用，香甜可口，推荐！
2024-01-04 19:31:57
近几年来，经日本的医学家、生理学家研究得知，大豆的蛋白质具有不溶解性，而做成纳豆后，变得可溶并产生氨基酸，而且原料中不存在的各种酵素会由于纳豆菌及关联细菌产生，帮助肠胃消化吸收。纳豆的成分是：水分61.8%、粗蛋白19.26%、粗脂肪8.17%、碳水化合物6.09的%、粗纤维2.2%、灰分1.86%
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