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♀小梅♀
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♀小梅♀的菜谱

共53个菜谱
  • 牛油果苹果泥

    2024-05-21 00:26:22

    今天做的辅食适合六个月➕的宝宝食用——牛油果苹果泥 !!牛油果又名鳄梨,有“森林黄油”之美称,果实含油量非常高。牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。

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  • 鲫鱼萝卜汤

    2024-05-03 06:57:19

    鲫鱼萝卜汤,简单的食材即可演变出营养丰富的美食!

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  • 菠萝咕噜肉

    2022-11-10 17:39:20

    菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功效????亲们都试试做起来吧[色]

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  • 菠菜蒸蛋

    2021-11-21 13:19:45

    菠菜里含有丰富的维生素和矿物质,菠菜中所含的胡萝卜素,被人体吸收后可转化成维生素A,维生素A可以维护上皮组织细胞的健康。宝宝多吃菠菜还可以起到补铁,通便的作用❤

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  • 口袋三明治

    2022-11-15 09:48:54

    今分享方便又超级美味的口袋三明治…!

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  • 小鸡一家

    2021-11-21 13:47:37

    一道创意辅食——小鸡????一家。宝宝越长越大,对食物的要求除了口味和口感,色彩的搭配也有助于增加宝宝的食欲

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  • 鲍鱼捞饭

    2024-04-19 08:59:33

    1食材:鲍鱼香菇油菜姜蚝油酱油糖料酒大米2大米洗净煮白米饭3鲍鱼清洗干净,去除内脏(可以在购买食材的时候让店家处理)鲍鱼改刀切花4鲍鱼清洗干净,去除内脏(可以在购买食材的时候让店家处理)鲍鱼改刀切花5姜切片或者切丝都可以… 热锅放油,倒入姜片6倒入蚝油。7放酱油和糖提鲜8加入适量的水。9煮开后倒入鲍

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  • 椰子鸡汤

    2024-05-19 21:08:53

    一到夏天,大家都能想起西瓜????,椰子也是夏天不可缺少的水果哦,既能生津止渴,又能消暑。用椰子煲汤,不仅味美鲜甜,还能去火消暑

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  • 海鲜粥

    2024-05-25 01:02:15

    天气逐渐炎热,大人和宝宝都没有胃口,此时来一碗鲜香又补钙的海鲜粥,宝宝一定会食欲大开的

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  • 家常盖饭

    2021-11-21 14:24:40

    非常好吃的盖饭…!盖饭的食材可以自由选择

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