♀小梅♀的菜谱

共53个菜谱

家常版卤菜

2021-11-21 11:49:29

卤菜是烹饪学上凉食菜肴的通称，是各地区耳熟能详的家常菜。现在我就来，做一做既简单又方便的--家常卤菜。

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茼蒿鸡蛋饼

2024-06-25 23:44:58

宝宝辅食之茼蒿饼茼蒿的功效1、消食开胃，通便利便，2、清血养心，润肺化痰，3、利小便，降血压

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南瓜布丁

2024-05-07 06:52:09

南瓜的含水量较低，干物质含量较高，富含维生素A、维生素C，南瓜还含有极丰富的氦基酸、胡萝卜素、维生素B族。适合添加辅食的宝宝食用鸡蛋含有丰富的蛋白质，脂肪，微量元素，维生素A，D。鸡蛋是营养丰富，给宝宝添加辅食最常用的的食材之一。这次分享给大家的是南瓜布丁，是选用南瓜，鸡蛋，加入牛奶和糖制成的甜点，

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红薯蛋挞

2024-05-12 05:33:29

辅食分享：【红薯蛋挞】红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等，常给宝宝吃红薯可以为宝宝全方位地提供多种营养物质，有助于宝宝的成长

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红薯三明治

2021-11-21 12:15:20

今天教大家做一道营养健康的快手早餐——红薯三明治红薯含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维，非常适合宝宝食用

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苹果派（宝宝版）

2021-11-21 12:21:02

先分享一下宝宝版的苹果派，这个适合八个月以上的宝宝，对鸡蛋不过敏

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小米菜粥

2021-11-21 12:21:04

小米的营养成分很丰富，优质蛋白，脂肪，碳水化合物，胡萝卜素，维生素，无机盐，淀粉等等，小米含有的维生素里维生素B12，维生素A，维生素D，维生素C的含量的都很高，吃小米，补充这些维生素

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三鲜云吞

2021-11-21 12:24:56

今天教大家做一道美味的小吃…云吞！！云吞，适合两岁以上宝宝食用哦

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秘制菠萝酱

2022-11-12 03:08:31

现在正是菠萝上市的季节。给宝宝做一点，菠萝酱，酸酸甜甜的特别开胃。搭配面包超棒的。

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美味饭团

2021-11-21 12:43:21

饭团里含有多种蔬菜，肉，主食，营养齐全，并且方便携带，春天带孩子出去踏青，饭团是必备的哦

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家常版卤菜

茼蒿鸡蛋饼

南瓜布丁

红薯蛋挞

红薯三明治

苹果派（宝宝版）

小米菜粥

三鲜云吞

秘制菠萝酱

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