2021-11-22 12:27:48
油麦菜是绿色蔬菜里营养价值比较高的一个,很受人们的喜爱,而且物美价廉,春天一定要多吃,尤其和豆腐搭配,营养价值倍增,常吃孩子补钙长身体,胖子减肥燃脂,越吃越瘦。
2024-04-25 14:41:03
春天的青椒甜脆,与土豆片也是绝配,要想青椒土豆片好吃,关键这两步做对了,土豆片炒的恰到好处,不软不硬,不黏不碎,清香爽口,开胃下饭,给肉都不换,我家隔三差五就做一次,全家人都爱吃。
2022-11-12 05:19:45
荷包蛋是人人都喜爱的一种家常吃法,可是很多人就是煮不好荷包蛋,一煮就飞,满锅飘着蛋清的浮沫,不但看着不舒服,吃起来口感也不好,尤其家里来了客人,连个完整的荷包蛋都吃不上,感觉很没面子。荷包蛋一煮就飞,原来是你的第一步就错了,教你一个小诀窍,好看又好吃。我家隔三差五就煮上几个荷包蛋,全家人都爱吃。
2024-01-29 08:26:18
最近北方的天气还是时冷时热,尤其是早晚天气寒凉,暖气给的也少了,室内阴冷,一不小心老人孩子就容易感冒,这个时候除了注意保暖,锻炼身体,更重要的就是合理膳食,多吃些能增强抵抗力的食物,补充能量。这菜我家每周至少要吃一次,老人孩子吃了补锌,增强抵抗力,还有强筋骨,养脾胃的功效。
2021-11-22 12:29:25
韭菜因营养丰富,又有温补肝肾,助阳固精的作用,故在药典上有“起阳草”之称。海虾,是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味,有菜中之"甘草"的美称。这两种草搭配,春天必吃,常吃强肾补钙,老少皆宜,全家人都受益。
2021-11-22 12:29:33
春天家人就馋这菜,简单快手,爽口开胃,解腻下饭,我家三天两头做一次,全家人还是吃不够。而且这菜对食材要求不高,各种食材可以随意搭配,生熟都可以,即使每天端上桌,也可以每餐不重样,它可是最受欢迎的一道菜,尤其春天更美味,老人孩子都爱吃。
2021-11-22 12:37:56
分享东北菜,一道非常美味的家常菜,大骨头炖土豆,做法简单,别有风味,大骨头软烂鲜香,香而不腻,土豆吸足了大骨头汤的油脂,软面香滑,比肉还好吃,一大盘端上桌,土豆瞬间被吃光。
2023-04-12 12:19:10
韭菜被人们誉为洗肠草,春天香夏天臭,虽然节气过了谷雨,我们这边才刚刚上市,北方的春天总是姗姗来迟,它是春天第一鲜,4月吃它正当时,柔嫩辛香,搭配鸡蛋怎么做都好吃,百吃不厌。
2024-04-09 23:09:38
这菜做法非常简单,3分钟就能端上桌,特别适合临时搭配上桌,脆嫩爽口,开胃下饭,而且物美价廉,春天常吃益肝明目,还有健脾润肺化痰的作用。