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2022-11-21 00:58:38
在老家的时候，路边有很多卖烧烤的小摊。每摊都有这种土豆条。以前的东西便宜，一块钱就有一快餐盒。我那会是吃这个上瘾，现在回想起来，还真有点怕，别的不说，就那个油，咱就不放心了。 在家做什么材料都过自己的手，别的不说，干净卫生，吃了放心，偶然一次发现超市有这种混合的烧烤精，是用辣椒粉，孜然粉和大料一起
2022-12-02 13:26:39
夏天是鲈鱼最肥的季节。潮汕有句食谚”寒乌热鲈“。是说冬天的乌鱼夏天的鲈鱼最合时令。人人都说吃鲈鱼好，而鲈鱼具体好在哪呢？ 鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，DHA不耐高热，因此对于富含DHA的鱼类，建议采用清蒸或
2022-11-27 18:55:48
菱角的好处很多，它含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪及多种维生素，如维生素B1、B2、C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素。古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。《本草纲目》中说：菱角能补脾胃，强股膝，健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热，
2022-11-25 22:34:16
自从进入夏季以来，儿子的食量明显的减少了。上网查了一下，说小孩子到一岁左右，身体发育不那么快了，食量也会减少，虽然说这个是正常的，但还是出了一个大问题。儿子喜欢喝水，每天都喝好几壶水，西瓜也吃的不少，但还是经常会出现便秘的情况。严重的那次两天没便便，老是哭闹，后来还是用了开塞露再加上香蕉才解决了。
2022-10-29 11:10:13
1虾去壳去头。2改刀切成丁。3下少许盐，食用油略腌一下。4香菇泡发去蒂，切丁。5米洗净，加水煮粥。6煮至大米开花。7下虾仁和香菇。8调入少许盐。9滴几滴香油。10关火，撒香葱出锅。
2024-02-15 15:51:58
夏天的南瓜真好吃呢，不管是做饼，还是煮粥，我都很喜欢。南瓜可是公公的最爱，当然小朋友吃也好哦~~~今天做了这个南瓜粥，感觉还真不错呢，一个是好消化，再一个婆婆买这个南瓜真是好甜啊，还粉粉的，糯糯的。
2022-08-26 03:46:24
银耳具有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。莲子清热去火，滋补元气，养心安神 。 银耳莲子羹在夏天喝，即能防暑降温，又能养颜美容。
2022-12-04 01:50:55
莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。常期饮用，还可以减肥。
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