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蓝色南半球
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蓝色南半球的菜谱

共690个菜谱
  • 洋葱炒猪心

    2022-11-25 17:55:45

    1猪心切片用十三香、芝麻油、生抽白糖腌约半小时放入姜丝。2洋葱切丝。3烧热锅倒入油先炒香洋葱盛起。4大火爆炒猪心。5倒入少许酒盖上锅盖焖一至两分钟。6打开锅盖把刚才炒好的洋葱倒入一起翻炒均匀,放调味料即可熄火上碟。

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  • 淮山莲子陈皮粥

    2022-12-15 18:42:19

    1淮山去皮切片。2大米洗干净用盐、油腌半小时以上。3莲子陈皮用水浸泡至发软。4依次将米、莲子、陈皮放入电饭锅内。5注入半锅水开始大火煮沸。6大火煮沸约半小时之后才把淮山加入继续煮沸。7转中慢火约一小时后即可,食用之前放少许盐调味。

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  • 三色沙拉

    2022-07-28 08:51:27

    1黄园椒切丝。2红园椒切丝。3紫包菜切丝。4依次把紫包菜丝、黄园椒丝、红园椒丝放入器皿里。5把沙拉酱倒入搅拌均匀即可食用。

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  • 姜蒜炒生蚝

    2022-12-07 18:58:40

    1把蚝放入洗菜篮子左右筛的同时直接开水咙头把脏东西冲走。2两片姜放水里把生蚝也放入一起煮沸。3水开之后即可捞起生蚝,姜不要。4烧热锅倒入油爆香姜片与蒜白盛起待用。5锅里再倒点油把蚝倒入爆炒,放酒、生抽、盐、白糖然后盖上锅盖焖一分钟。6汁即将收干的时候放入蒜叶翻炒再把刚才炒过的姜与蒜白一起放入翻炒均匀

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  • 虾米炒芥菜头

    2022-12-15 16:25:00

    1芥菜头切成片。2烧热锅倒入油先把虾米炒香盛出待用。3锅里放入姜丝炒出香味把芥菜头放入。4放少许水、盐、白糖盖上锅盖焖约一分钟即可。5打开锅盖见芥菜头已经软了就把虾米放入一起翻炒均匀,再放少许胡椒粉、芝麻油勾生粉芡即可上碟。

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  • 腊肠炒椰菜果

    2022-12-04 17:51:16

    1椰菜果、红萝卜均切成丝。2腊肠切成片。3先把腊肠炒香盛出待用。4锅里倒入油爆香大蒜。5先把红萝卜炒片刻。6再把椰菜果加入一起。7倒入少许水焖片刻把刚才炒香的腊肠倒入翻炒均匀。8最后加盐、糖、芝麻油以及蒜叶即可上碟。

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  • 鱼尾花生木瓜汤

    2022-11-24 06:27:50

    1木瓜去皮去籽切成块。2锅里倒入油先放入姜。3再把鱼尾倒入煎至两边金黄色。4锅里倒入开水煮沸片刻后放花生以及陈皮。5花生鱼尾汤大火煮沸约十分钟后鱼尾捞出,把汤转倒入电饭锅里继续煮。6锅里倒入油翻炒木瓜片刻之后把木瓜放入汤锅里大火一起煮沸约一小时转中火。7中火熬约一小时再把鱼尾放入一起大火煮沸十分钟左

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  • 木瓜冰糖炖燕窝

    2022-12-14 02:28:11

    1燕窝碎提前一夜浸泡。2冰糖用开水化开。3木瓜洗干净外皮对半切开去掉籽。4将发泡好的燕窝加入到木瓜里,再注入冰糖水。5隔水炖约一小时即可食用。

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  • 健康素菜

    2022-12-03 16:47:47

    1杏鲍菇切片。2芹菜切段。3木耳提前发泡。4腐竹摘成段提前发泡。5油锅里倒入姜丝炒片刻放入芹菜翻炒片刻。6加入木耳继续翻炒。7然后把杏鲍菇放一起炒。8所以材料都加一起后加少许水以及鱼露焖一会,然后放盐、糖、胡椒粉、芝麻油勾芡即可上碟。

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  • 韭菜炒猪红

    2022-11-23 19:19:14

    1猪红切块、韭菜切段。2烧热锅倒入油先炒姜然后倒入猪红。3然后把韭菜加入一起翻炒均匀,加入盐糖胡椒粉即可。(两者都不宜炒久不然会很老。)

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