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2024-04-05 22:04:06
黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。今天我用黄桃燕窝相配，让这款日常糖水能带给我们不同的风情。朋友们对炖燕窝的火候及时间有时候把控不好，咱们可以选择有自带炖制燕窝模式的养生
2022-12-02 07:59:34
对于洋葱有人喜欢有人厌。在我家小宝就是爱洋葱爱的不行，而大宝是动也不要动。其实洋葱是很不错的食材，所以我也变着花样让大宝跟着小宝吃起来。今天这样子洋葱鸡蛋拌面糊，煎烙一下味儿还是很不错的哦。朋友们喜欢可以试一下。
2024-01-14 20:11:02
面食里面我最怕的就是包子，因为我自己理想中的包子是有美褟子。但是对于这美褟子我是一点办法都没，因为想要捏出美褟子唯一要做的就是多练习。记得去年我还自虐了半个来月。好在家里人比较支持，天天练的结果还是很不错得，我那褟子还真得进步许多，但是时间久了这手艺又没了，今天的褟子又是看哭我的节奏，家里仨男还算是
2021-11-22 04:33:27
这是一款新手宝宝们都能操作的快手糕点，无油少糖也更为健康。而且这款糕点口感很是丰富，刚烤好放凉之后，吃着很干香，麦香味十足。如果放置隔夜之后呢，它的品感就会润软许多。夏天我爱用它来配冰淇淋，冬天我家用它来配淡奶油。味道十分的惊艳，家里孩子特别喜欢。朋友们如果喜欢也可以试一下，这一款蛋糕用到的是低筋粉
2021-11-22 04:33:31
惬意的七月过完了，现在迎来了计划满满的八月。这个月早餐配起来，这个月孩子的兴趣班要跟起来，这个月小宝要回家小住几天，这个月我可能真得会很忙。对于早餐我还是有信心的。家里人爱吃面食，什么饺子，面条，馅料，薄饼，馒头都是喜欢的很。我只要晚上配好食材，早上起来包蒸煎就可以。今天这一款是菜椒酸菜鱿鱼馅饼，这
2021-11-22 04:37:34
有一种母爱叫我不会也要努力做好。对于烘焙我真心是又爱又怕，特别是烤制面包，很多时候花费数小时的制作及等待。也换不来一个得心的大高个。不过苦于现在外购的面包存在多样风险，我也只能迎难而上，争取将面包做的好，努力让孩子们吃上健康的美点。 前段时间天天是馒头，小朋友们都提意见了让我换换，问孩子们想吃什
2023-01-07 08:44:17
上班也是空调模式下，车上空调也是必开，回家我不开孩子老公都要开。这样子的生活环境，我这感冒也是对我不离不弃。为了让这感冒快点好，还有也想着给家人预防一下感冒，于是这温热的鲜花水果茶我是隔三差五煮上一大壶。花果茶看名字大家都知道是干的食用性鲜花配上烘干或是鲜冻的水果配煮的茶水，能能治感冒，富含维生素C
2022-11-11 18:12:39
为了让家人日常能享用到健康饮品，我也是学着配做一些健康饮品。美食圈里这二个月刮着酸梅汤的风，那色泽美的诱人，不喝就那样子想着名，看着那色泽，就觉得透心凉。酸梅中含有多种维生素，尤其是维生素B2含量极高，是其他水果的数百倍。虽然味道酸，但它属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液
2022-11-26 05:21:44
娃爸上火喉咙难受，昨天给他煲了一份绿豆仁梨汤，晚上让他喝了二杯，早上起来明显感觉舒服多了。现在也是梨子正上市的季节，朋友们可以适当的多吃点梨子防秋燥。
2021-11-22 04:51:05
这二个月跟俩宝斗智斗勇下来，我的元气真是大伤呀。于是这周开始给自己加个茶，这茶听我外婆讲补气极好，用到了红枣，西洋参，枸杞。西洋参大家都知道性凉味苦，有着补气养阴的功交，还能清火生津。红枣呢就不用多讲了，每日三枣气色好，好了朋友们，让孩子气伤的可以跟我一起喝起来了，咱气归气，这健康漂亮也一定得常伴才
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