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2024-04-24 04:53:50
1将主料，配料洗净。2将肉和姜一起剁成肉碎，再将香菇，蒜瓣，葱分别切成细末，越细越好。3依次加入一个鸡蛋，两勺生抽，一勺蚝油，油适胡椒粉，向一个方向搅匀，腌制片刻入味。4腌制好的肉馅加入2大勺淀粉，向相同方向搅拌，如果觉得太干，可以加入稍许清水，如果觉得太湿，可以继续加稍许干淀粉，以筷子插入站立不到
2022-02-19 16:53:53
非洲的电力很不稳定，拿今天上午来说，断断续续停电来电了好几次，我寻思这要是插上电饭煲，米饭没煮熟又停电了就完蛋了，果断放弃煮饭。突然看见柜子里有之前用剩的半包意大利面，灵光一闪，来炒面吧，午餐不仅要吃饱还要营养均衡，因此，配上牛肉和卷心菜菜，哈哈，荤素都有了，主食下饭菜一锅烩，而且还很有新意，巴拉巴
2022-12-29 07:07:18
每次出国前，各种干货和妈妈准备的腊肉香肠都是必带的行李。常年旅居海外，这些只有国内才有的美味，是慰籍思乡情怀的绝好良药。茶树菇，含有人体所需的18种氨基酸，富的B族维生素和多种矿物质元素，菇柄脆嫩爽口，味道清香，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。
2021-11-19 18:30:39
在非洲好难得买到菜心，而且还是这么鲜嫩清脆的，稍微炒一下都害怕会炒老了，辜负了食材的新鲜。好在在广东生活了一段时间，学会了广东人保持食材新鲜的秘籍 －－白灼。
2021-11-19 18:37:10
好久没有吃鱼了～～～呵，不知道会不会因此变笨，今天难得买到了带鱼，哈哈，赶紧补充一下DHA~~~
2021-11-22 01:53:32
1准备好食材。鸡腿切块，青红椒切成大小相等块，香菇切片。2锅内放少许水，放入洗净的鸡腿，烧开，捞出用温水清洗，撇出沫，捞出沥干备用。3锅内放少许油，放入冰糖，小伙慢慢熬，待冰糖全部化净，放入鸡腿，放2勺料酒，放入适当清水。盖好闷十分钟左右。4锅开后，放入香菇，1勺盐，2勺生抽，适量白胡椒粉，适量鸡精
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