节瓜党参软排汤
老鸭山药胡萝卜薏米汤
红豆薏米甜酒酿
五果汤
小暑养生汤 玉竹百合龙骨汤
小暑糖水
薏米南瓜红枣粥
冬瓜薏米海带筒骨汤
猪蹄山药薏米莲子汤
红豆薏米豆浆
冬瓜薏米鸭汤
丰富的、营养的早餐
薏米绿豆百合粥
薏米赤小豆冬瓜汤
七夕来杯枸杞冬瓜薏米水
面条菜鹿心菜团
红烧桂鱼
五花肉炖粉条
猪皮冻
鸡肠草炒猪血
玉米面青菜糊糊
老豆腐烧粉条
迎春花荠菜滑蛋
蚝油菠菜
凉拌鱼腥草——折耳根